עיקרי מזון מתכון של יאקיסובה: איך מכינים אטריות מוקפצות יפניות

מתכון של יאקיסובה: איך מכינים אטריות מוקפצות יפניות

ההורוסקופ שלך למחר

ביפן, yakisoba הוא מצרך מזון רחוב הנמכר לעיתים קרובות ישירות מה- טפן (מחבת ברזל), אבל קל להכין את מנת האטריות המוקפצת בבית בווק או במחבת גדולה.



קפיצה לחלק


ניקי נקאיאמה מלמדת בישול יפני מודרני ניקי נקאיאמה מלמדת בישול יפני מודרני

ניקי נקאיאמה מ- n / naka בעל שני כוכבי מישלן מלמדת אותך לכבד מרכיבים טריים בעזרת הטכנולוגיה החדשנית שלה לבישול ביתי יפני.



למד עוד

מה זה יאקיסובה?

yakisoba , שפירושו 'אטריות מטוגנות', היא מנת אטריות מוקפצות יפניות. yakisoba מיוצר באופן מסורתי עם אטריות על בסיס חיטה המכונות צ'וקאסובה אוֹ צ'וקאמן מעורבב עם חזיר וירקות. צ'וקה פירושו נודלס בסינית, המשקף את מקורות המנה הזו; אטריות חיטה והטכניקה של אטריות מוקפצות הגיעו ליפן בדרך של סין. yakisoba היא למעשה גרסה יפנית למאכל הסיני צ'או מיין .

יאקיסובה מול יקי אודון: מה ההבדל?

יאקי אודון ו yakisoba הן מנות אטריות מוקפצות יפניות העשויות מאותם מרכיבים רבים, אך ישנם כמה הבדלים עיקריים:

  • עוֹבִי : יאקי אודון מיוצר באטריות אודון עבות, לעיסות וקמח. yakisoba מיוצר עם אטריות קמח חיטה דקיקות וקפיציות יותר.
  • צֶבַע : יאקי אטריות אודון הן בצבע לבן. yakisoba אטריות, הידועות גם בשם צ'וקאמן אוֹ צ'וקאסובה , לקבל את הצבע הצהוב הייחודי שלהם מ kansui (מים בסיסיים).
  • רוטב : יאקי אודון מוגש עם צורה מרוכזת של מנטסויו , מרק אטריות הדומה לדאשי, בתוספת רוטב סויה ומירין. yakisoba לעומת זאת, מוקפץ yakisoba רוטב - תערובת עבה ומתוקה של רוטב ווסטרשייר ורוטב צדפות.
ניקי נקאימה מלמדת בישול יפני מודרני גורדון רמזי מלמד בישול אני וולפגנג פאק מלמד בישול אליס ווטרס מלמד את אומנות הבישול הביתי

5 מרכיבי יאקיסובה חיוניים

תוכלו לשחזר את האוכל היפני הזה בבית עם נודלס, חלבון ותבלינים לבחירתכם. ישנם חמישה מרכיבים חיוניים ליאקיסובה:



  1. נודלס : yakisoba מיוצר בדרך כלל עם אטריות חיטה צהובות הנקראות צ'וקאמן אוֹ צ'וקאסובה . אתה יכול למצוא yakisoba אטריות בחנויות מכולת יפניות או להכין yakisoba עם אטריות יפניות אחרות כמו חלונות אטריות (בעלות טעם ומרקם דומים ל yakisoba נודלס), אטריות אודון , או אטריות סובה (אטריות כוסמת).
  2. yakisoba רוטב : אתה יכול לקנות ארוז מראש yakisoba רוטב בחנויות מכולת יפניות, או הכינו לעצמכם בבית באמצעות רוטב ווסטרשייר, רוטב צדפות, אני ערבה , מירין וקטשופ.
  3. בטן חזיר : yakisoba עשוי לעתים קרובות עם בטן חזיר פרוסה דק, אך סוגים אחרים של חלבון עובדים גם כן. נסה שרימפס או עוף yakisoba , או להפוך צמחוני yakisoba עם טופו.
  4. צמחונים : ירקות בבישול מהיר כמו כרוב ירוק, בוק צ'וי, פלפל, בצל, פטריות , נבטי שעועית וגזר הם הקלים ביותר לטיגון.
  5. קישוטים ותבלינים : כמו מאכלי רחוב פופולריים אחרים, כמו אוקונומיאקי (פנקייק מלוח יפני), yakisoba מוגש לעיתים קרובות מעוטר בתוספות כגון קצבובושי (פתיתים נחמדים), בני שוגה (ג'ינג'ר כבוש), מיונז יפני, ו אונורי (רוצה אַצָה פְּתִיתִים).

מאסטרקלס

מוצע עבורך

שיעורים מקוונים שמועברים על ידי גדולי המוחות בעולם. הרחב את הידע שלך בקטגוריות אלה.

ניקי נקאיאמה

מלמד בישול יפני מודרני

למידע נוסף גורדון רמזי

מלמד בישול אני



למידע נוסף וולפגנג פאק

מלמדת בישול

למידע נוסף אליס ווטרס

מלמד את אומנות הבישול הביתי

למד עוד

מתכון פשוט של יאקיסובה

0 דירוגים| דרג עכשיו
מגיש
1
זמן התכוננות
20 דקות
זמן כולל
30 דק
זמן בישול
10 דק

רכיבים

  • 1½ כפיות רוטב ווסטרשייר, רצוי יפני
  • 1 כפית רוטב צדפות
  • 1 כפית רוטב סויה
  • 1 כפית מירין
  • כפית קטשופ
  • ¼ כפית סריראצ'ה או רוטב חם אחר
  • 1 כף שמן שומשום או שמן בוטנים
  • 2 גרם בטן חזיר פרוסה דק, קצוצה לחתיכות בגודל ביס (או בייקון תחליף)
  • 1 נגאנגי (בצל ארוך יפני), חלקים לבנים וירוקים בהירים בלבד, פרוסים באלכסון (או תחליף כרישה אחת או 2 בצל ירוק)
  • עלה כרוב ירוק 1, חתוך לחתיכות בגודל ביס
  • גזר בינוני אחד, ז'וליין
  • 1 שן שום טחונה
  • 1 כוס נבטי שעועית
  • 1 חבילה של אטריות יאקיסובה מאודות (או תחליף אטריות מבושלות אחרות)
  • 1 כף קטסובושי (פתיתי בוניטו), לקישוט
  • כפית אונורי (פתיתי אצות), לקישוט
  • 1 כף בני שוגה גרוסה (ג'ינג'ר כבוש), לקישוט
  1. בקערה קטנה הקציפו רוטב ווסטרשייר, רוטב צדפות, רוטב סויה, מירין, קטשופ ורוטב חם להכנת yakisoba רוטב. טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך.
  2. שוטפים את נבטי השעועית מתחת למים קרים ומנקזים היטב.
  3. בווק או במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה, מחממים שמן שומשום עד לנצנוץ.
  4. מוסיפים חזיר ומטגנים עד לקבלת צבע שחום, בערך 2 דקות.
  5. מוסיפים את הבצל הארוך, הכרוב והגזר, ומטגנים עד שהכרוב נבול והבצל מתחיל להשחים, בערך 2 דקות נוספות.
  6. מוסיפים שום ונבטי שעועית ומערבבים עד שהשום ריחני, כ -30 שניות.
  7. הוסיפו אטריות והשתמשו במלקחיים להפצת רכיבים באופן שווה. מערבבים, ממשיכים לזרוק, עד שהאטריות מתחממות, כ -2 דקות.
  8. יוצקים רוטב על אטריות וירקות, וזורקים לציפוי, תוך כדי טיגון בערך דקה נוספת.
  9. מעבירים לצלחת.
  10. מפזרים פתיתי בוניטו ופתיתי אצות, ומקשטים בערימת ג'ינג'ר כבוש.

להיות שף טוב יותר עם חברות שנתי של MasterClass . קבל גישה לשיעורי וידיאו בלעדיים שמועברים על ידי אדונים קולינריים, כולל ניקי נקאיאמה, גבריאלה קמארה, השף תומאס קלר, יותם אוטולנגי, דומיניק אנסל, גורדון רמזי, אליס ווטרס ועוד.


מחשבון קלוריה