חלק מרכזי בבריאות המינית הוא הבנת השיטות השונות להפחתת הסיכוי להריון לא מכוון או למחלות המועברות במגע מיני. שיטת המחסום הידועה ביותר היא הקונדום הגברי (המכונה לעתים קרובות פשוט קונדום), אך סוג אחר של קונדום, הנקרא קונדום נשי, הוא גם שיטת מחסום יעילה.
קפיצה לחלק
- מהו קונדום נשי?
- 5 טיפים לשימוש בקונדום נשי
- כיצד להשתמש בקונדום נשי
- בואו נדבר על סקס
- למידע נוסף על מאסטרקלס של אמילי מורס
במאסטרקלס שלה אמילי מורס מעצימה אתכם לדבר בגלוי על יחסי מין ולגלות סיפוק מיני גדול יותר.
למד עוד
מהו קונדום נשי?
קונדום נקבי (נקרא גם קונדום בנרתיק או קונדום פנימי) הוא מכשיר חסם רופף, בסגנון נדן, הנלבש בתוך תעלת הנרתיק במהלך קיום יחסי מין. קונדום נשי יכול להפחית את הסיכוי להריון או לזיהומים המועברים במגע מיני או למחלות המועברות במגע מיני (מחלות מין או מחלות מין), כולל הרפס, וירוס כשל חיסוני אנושי (HIV) ונגיף הפפילומה האנושי (HPV).
קונדומים נשיים עשויים בדרך כלל מחלופות לטקס, כמו פוליאוריטן, לטקס סינטטי או ניטריל, כדי למנוע תגובות אלרגיות או תופעות לוואי של אלו הסובלים מאלרגיות לטקס. קונדומים נשיים יעילים בסביבות 95 אחוז כמניעת הריון או למניעת מחלות מין כאשר משתמשים בהם נכון, ואילו קונדומים זכרים יעילים בכ 98 אחוזים בשימוש נכון.
ניתן לרכוש קונדומים נקבה ללא מרשם, ללא מרשם למניעת הריון מאיש מקצוע בתחום הבריאות, במקומות רבים, החל מבתי מרקחת ועד סופרמרקטים. כמה מרפאות לתכנון המשפחה מספקות קונדומים בחינם על פי בקשה.
5 טיפים לשימוש בקונדום נשי
להלן מספר טיפים להבטיח שקונדומים נקביים יהיו יעילים ככל האפשר במהלך יחסי מין בטוחים:
- בדוק את תאריך התפוגה . לכל הקונדומים אורך חיים של מוצר בין שנה לחמש שנים, תלוי בסוג, מצב האריזה ושיטות האחסון. על פי מינהל המזון והתרופות (FDA), כל עטיפת קונדום נשית צריכה לכלול תאריך תפוגה, שלאחריו הקונדום יכול להיות פחות יעיל כשיטת מניעה או מחסום STI.
- השתמש בחומרי סיכה על בסיס מים או סיליקון . חומרי סיכה על בסיס שמן - כמו שמן תינוקות, ג'לי נפט, וזלין, קרם, שמן קוקוס או שמן צמחי - יכולים לפרק את החומר של קונדומים נשיים ולגרום לו להישבר. במקום זאת, השתמשו בשמנים מבוססי מים או סיליקון.
- השתמש בקונדום אחד בכל פעם . אמנם זה נראה כאילו שימוש בקונדום גברי (על הפין) וגם בקונדום נקבי (בתעלת הנרתיק) בו זמנית יגביר את יעילות המחסום, אך הדבר עלול לגרום לחיכוך לא רצוי או לדבק ולקרוע את המניעה.
- השתמש פעם אחת ונפטר . קונדומים נשיים מיועדים לשימוש חד פעמי. לאחר הסרת קונדום נקבה, זרק אותו במקום להחזיר אותו מאוחר יותר בפגישה או לשמור אותו לשימוש במועד מאוחר יותר. קונדומים המשומשים מראש עלולים להישבר או לדלוף.
- אחסן כמו שצריך . בדומה לקונדומים זכריים, קונדומים נקביים יכולים להישבר כאשר הם נחשפים לחום, לחיכוך או לחות עודפת, ולגרום להם להיות פחות יעילים. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) קובע לאחסן את כל הקונדומים במקום קריר ויבש ללא שינויים גדולים בטמפרטורה. הימנע מאחסון קונדומים בארגז הכפפות שלך, שם החום יכול לגרום להם להיות לא יעילים, או ארנק, שבו חיכוך אפשרי יכול לגרום לקרוע או לשבירה.
כיצד להשתמש בקונדום נשי
קונדומים נקביים עשויים להיות הכי נוחים להחדרה ברגע שמתעוררת תעלת הנרתיק (אחרי משחק מקדים ). להלן מדריך צעד אחר צעד לשימוש יעיל בקונדום נשים:
- הסר את הקונדום מהעטיפה . קרע את העטיפה בזהירות והסר את הקונדום הנשי. כשאתה מוציא אותו מהאריזה, הוא אמור להיראות כמו עיגול שטוח מקופל. קונדומים נקביים נראים כמו מעטה ארוך ומשוחרר עם טבעת בכל קצה כאשר נפרשים.
- זהה את הקצה הסגור של הקונדום . קצה אחד של הקונדום הנשי יהיה הקצה הפתוח, עם טבעת רחבה; הקצה השני יהיה סגור ויכיל טבעת פנימית גמישה. קח את הטבעת הגמישה של הקצה הסגור באצבעותיך ולחץ אותו, בדומה לאופן בו אתה מחזיק עיפרון.
- הכנס את הטבעת לנרתיק . תוך כדי סחיטת הטבעת הכנס אותה בעדינות לנרתיק. לאחר שהטבעת נמצאת לגמרי בתוך תעלת הנרתיק, שחרר אותה ואז הכניס את האצבעות לקונדום כדי לדחוף את הטבעת הלאה לתעלה. זה צריך להרגיש דומה להכנסת טמפון. דחף אותו עד שהוא מגיע לצוואר הרחם, שם הוא אמור להיפתח באופן טבעי ולהבטיח את עצמו במקום. ודא שהקונדום לא מעוות בתוך הנרתיק, מכיוון שהדבר יכול להשפיע על יכולתו להציע הגנה מלאה. הטבעת החיצונית צריכה להישאר בחלק החיצוני של הפות כדי לשמש מחסום חיצוני למגע עור לעור או להעברת נוזלים. אם אתה נתקל בקשיים בהכנסתו, נסה לשכב לאחור במצב נינוח ונוח או השתמש בשימון נוסף סביב החלק החיצוני של המעטה לפני ההכנסה.
- הפנה את הפין לקונדום . ברגע שהגיע הזמן לחדירה, וודאו שהפין יכנס לקונדום הנשי, במקום להחליק בין הקונדום לדופן הנרתיק. לשם כך, השתמש ביד אחת כדי להחזיק את הטבעת החיצונית של הקצה הפתוח של הקונדום ולהוביל את הפין למרכז הקונדום.
- לנהל יחסי מין . במהלך קיום יחסי מין, ודא שהטבעת החיצונית לא מחליקה אל תוך הנרתיק, מה שעלול להפוך את הקונדום הנשי ללא יעיל. כמו כן, הטבעת החיצונית עשויה לספק גירוי נוסף לדגדגן במהלך קיום יחסי מין. כאשר הם נלבשים כראוי, קונדומים מהווים מחסום יעיל למין נרתיקי או סקס אנאלי .
- לְהַסִיר . לאחר קיום יחסי מין, הסר את הפין מהקונדום הנשי. לאחר מכן, קח את הטבעת החיצונית בידך וסובב אותה בעדינות כדי לאטום את הפתח ולמנוע דליפה של כל שפיכה. לאחר שהקונדום הנשי נסובב, משוך בעדינות כדי להסיר אותו מהנרתיק.
- השלך את הקונדום . כדי להשליך כראוי את הקונדום הנשי, עוטף אותו בפיסת רקמה ואז מניח אותו בתוך כלי אשפה. מומחים רפואיים ממליצים לא לעשות שימוש חוזר בקונדומים מכיוון שהם עדינים מכדי לעמוד בניקוי יסודי מבלי להישבר או להימתח, מה שהופך אותם ללא יעילים למין בטוח.
מאסטרקלס
מוצע עבורך
שיעורים מקוונים שמועברים על ידי גדולי המוחות בעולם. הרחב את הידע שלך בקטגוריות אלה.
אמילי מורס
מלמדת מין ותקשורת
למידע נוסף ד'ר ג'יין גודולמלמדת לשימור
למידע נוסף דייוויד אקסלרוד וקרל רובלימד אסטרטגיה ומסעות פרסום
למידע נוסף פול קרוגמןמלמד כלכלה וחברה
למד עודבואו נדבר על סקס
משתוקק לקצת יותר אינטימיות? תפוס א חברות שנתי של MasterClass ולמד עוד על תקשורת גלויה עם בני הזוג שלך, התנסות בחדר השינה והיות התומכת המינית הטובה ביותר שלך בעזרת מעט עזרה מאמילי מורס (מנחת הפודקאסט הפופולרי ביותר) סקס עם אמילי ).
