שתיל ידני או הפוך הוא טריק רמפה על סקייטבורד שמעניק לך את הריגוש להיות הפוך מבלי לעזוב את האדמה בפועל.
קפיצה לחלק
- מהו הפוך בסקייטבורד?
- כיצד לבצע הפוך על סקייטבורד ב 6 שלבים
- 6 וריאציות הפוכות בסקייטבורד
- רוצה ללמוד עוד על סקייטבורד?
- למידע נוסף על MasterClass של טוני הוק
הסקייטבורד האגדי טוני הוק מלמד אותך כיצד להעלות את הסקייטבורד שלך לשלב הבא, בין אם אתה מתחיל או מקצוען.
איך להמציא שם מלכת דראגלמד עוד
מהו הפוך בסקייטבורד?
הפוך או שתיל יד הוא טריק שפתיים על סקייטבורד בו מחליק עושה עמידת יד ביד על ידי תופס את ההתמודדות בראש הרמפה בזמן שידם השנייה אוחזת בסקייטבורד שלהם. מכיוון שההיפוך דורש ממך לתמוך בכל משקל גופך על זרוע אחת בלבד, טריק זה אכן מצריך כוח בינוני בפלג הגוף העליון. ישנן מספר וריאציות של שתילים, תלוי אם אתה רוכב על fakie או החלף , עושה את הטריק מלפנים או לאחור, ולאזן על יד שמאל או ימין.
כיצד לבצע הפוך על סקייטבורד ב 6 שלבים
לפני שתנסה כל אחת מהווריאציות המורכבות יותר של שתיל, חשוב ללמוד כיצד לבצע שתיל בסיסי המתבצע עם היד האחורית שלך בהתמודדות.
- עלו ישר במעלה הרמפה העומדת בניצב להתמודדות.
- כשאתה קרוב להתמודדות, שלח יד עם היד המובילה שלך ותופס את הלוח שלך בצד האצבע בין הרגליים. במקביל, שלח יד עם היד האחורית שלך, והתכונן לתפוס את ההתמודדות.
- כאשר היד האחורית שלך מגיעה להתמודדות, תפס אותה, וצור נקודת ציר לגופך להסתובב.
- כשאתה קופץ מהרמפה על הלוח שלך, הרגליים כפופות והיד שלך עדיין מחזיקה את הלוח שלך, תן למומנטום לסובב אותך כך שהלוח שלך יצביע לעבר היד הנטועה שלך. הערה: ככל שתתנסו יותר, תגלו את נקודת האיזון שלכם, בה תוכלו לעצור ולהוסיף חפצים אישיים מגניבים להיפוך שלכם.
- כאשר הגעת לנקודה הגבוהה ביותר של ההיפוך שלך, הפוך את הלוח לאחור סביב, והשאיר את היד הנטועה כנקודת הציר שלך. כאשר הלוח שלך מתקרב להתמודדות, שחרר את ההתמודדות בידך והעביר את משקלך מהיד אל הרגליים.
- חזור לרמפה כמו שאתה עושה בעת ביצוע אוויר אחורי.
6 וריאציות הפוכות בסקייטבורד
בפעם הבאה שאתה פונה לסקייטפארק נסה לשלב את הווריאציות האלה של שתילים כדי להעלות את ההיפוך שלך לשלב הבא.
- מהפך אנדרכט : שתיל אחורי שבו אתה תופס את הקצה החיצוני של הלוח שלך ממש מאחורי העקב הקדמי שלך (בניגוד לשתיל רגיל שבו אתה תופס את צלע הרגליים בין הרגליים).
- חציל : היפוך אחורי שבו היד הקדמית שלך נמצאת על ההתמודדות והיד האחורית שלך תופסת אינדי - כלומר. תופס את צלע הרגליים בין הרגליים.
- חזיתית הפוכה : שתיל יד שבו אתה מניח את היד הקדמית שלך על ההתמודדות במקום על היד האחורית שלך.
- הפוך מילר : היפוך בצד הקדמי שבו אתה עושה היפוך של 360 מעלות ויורד למטה בפאקי. מכונה גם 'חזיתית הפוך 360 לפאקי'.
- צמח עצוב : המומצא על ידי הסקייטבורד המקצוען לאנס מאונטיין, צמח עצוב הוא היפוך אחורי שבו הרגל הקדמית שלך מושטת לחלוטין.
- היפוך ברך : שתיל יד שבו אתה מושיט יד סביב הברך כדי למשוך את הלוח שלך מאחורי הגב לכיוון הראש.
מאסטרקלס
מוצע עבורך
שיעורים מקוונים שמועברים על ידי גדולי המוחות בעולם. הרחב את הידע שלך בקטגוריות אלה.
טוני הוקמלמד סקייטבורד
למידע נוסף סרינה וויליאמסמלמד טניס
למידע נוסף גארי קספרוב
מלמד שחמט
למידע נוסף סטיבן קארימלמדת קליעה, טיפול בכדור וניקוד
מהם סימני הכוכבים שלילמד עוד
רוצה ללמוד עוד על סקייטבורד?
בין אם אתה רק לומד איך אולי או שאתה מוכן להתמודד עם מדונה (הטריק הוורטי, לא הזמר), החברות השנתית של מאסטרקלאס יכולה לעזור לך למצוא ביטחון על הלוח שלך עם סרטוני הדרכה בלעדיים של אגדת הסקייטבורד, טוני הוק, מחליק הרחוב ריילי הוק, וליזי ארמונטה בתקווה אולימפית.
