בתור יזמית, את אישה עסוקה. בין אם את אשת עסקים צעירה שרק בתחילת הדרך או אם ובעלת עסק שעוסקים כבר יותר מעשור, זה יכול להיות קשה לאזן בין העבודה והחיים האישיים שלך. עם זאת, חשוב להקדיש זמן לעצמך לעשות משהו מהנה ומרגיע, כמו גם להיות מעורב בקהילה שלך באופן שאינו כרוך ישירות בעסק שלך.
הנה כמה רעיונות לאילו חוגים ומועדונים אתה יכול להצטרף בקהילה שלך.
קורס הגנה עצמית
האם ידעת שזה רצח אחד הגורמים המובילים של מוות לנשים? שקול לקחת קורס הגנה עצמית לבד או לצד נשים אחרות בחייך. תלמד על נושאי בטיחות שאתה צריך להיות מודע אליהם, מצבים שאתה עלול למצוא את עצמך בהם וכיצד להתגונן במצבים אלה. שיעור הגנה עצמית מציע גם כמה יתרונות; זה מגביר ביטחון והעצמה, מחדד רפלקסים ובונה מודעות.
ליגת קיקבול או בייסבול
ספורט בחוץ במהלך האביב, הקיץ והסתיו מהנים עבור קבוצות של מבוגרים שמחפשים לפוצץ קצת קיטור מחוץ לחיי העבודה והבית שלהם. ליגות קיקבול ובייסבול הן שתי אפשרויות פופולריות הדורשות מעט ציוד ואינן זקוקות להבנה של כללים מורכבים. למעשה, זה די פשוט. קבוצת מבוגרים שנרשמת למועדון קהילתי כמו אלה עשויה להיפגש פעם בשבוע או פעם בחודש. זוהי דרך מצוינת לבלות עם אנשי מקצוע אחרים שרוצים מקור מהנה של רגיעה לאחר יום עבודה ארוך.
גם אם אתה לא אדם אתלטי, אתה עדיין יכול לשחק בכיף או בייסבול עם אחרים בקהילה שלך. הסביבות האלה נועדו להיות אזורים נטולי שיפוט שבהם מבוגרים יכולים פשוט ליהנות. תתיידד עם אחרים בקהילה שלך שאולי לא מכירים כבר, ואולי אפילו תכירו בעלי עסקים אחרים ויזמות. רק זכור לא להשתמש במחבט מגולח כשזה כן מתחת ל-65 מעלות בחוץ כשאתה משחק בייסבול!
שיעור יוגה
עוד שיעור נהדר להצטרף לקהילה שלך הוא אחד שהתחיל על ידי מדריך יוגה מורשה. תרגול יוגה הוא דרך מצוינת להתאמן בפעילות גופנית מתונה כמה ימים בשבוע. היא מאפשרת גמישות וכוח מוגברת, והיא אף עוזרת לבריאות הלב ובהקלה על הכאב. יוגה גם מרגיעה את הגוף והנפש שלך. זה יכול לעזור להקל על תחושות החרדה והלחץ ולעזור בריכוז.
מהו מהלך הפתיחה הטוב ביותר בשחמט
הצטרפות לשיעור יוגה בקהילה שלך, באופן ספציפי, מאפשרת גם לבנות מערכות יחסים עם בעלי עסקים עסוקים אחרים, יזמות צעירות ואמהות שמחפשות תחביב מרגיע מחוץ ללוחות הזמנים העמוסים שלהן. כבעלת עסק אישה, סביר להניח שתוכל להשתמש במקור מהנה של רגיעה בקהילה שלך שיאפשר לך ליצור חברויות חדשות עם אחרים הדומים לך בעיר או בעיר שלך.
שיעור מהפך לבית
אולי אתה מעוניין לשפר את מראה הבית שלך. אולי אתה מבלה הרבה זמן בעסק שלך, אבל זה מרגיש נהדר לחזור הביתה למקום שנראה ומרגיש טוב. בממוצע, בעלי בתים אמריקאים עוברים כל דירה חמש עד שבע שנים . עם זאת, אינך צריך לעבור כדי לגור בבית שאתה אוהב. שקול להירשם לשיעור מהפך ביתי כדי שתוכל ללמוד כיצד לעבור מהפך ביתי בסגנון עשה זאת בעצמך.
קורסי שיפוץ בית מובלים לרוב על ידי אנשים בעלי ניסיון בהיפוך נדל'ן ועיצוב פנים. סביר להניח שהם יספקו רקע כיצד לבצע פרויקט עשה זאת בעצמך גדול בבית שלך, והם גם עשויים להציע מגוון מדריכים שאתה יכול לעקוב אחריהם. עיצוב מחדש של הקומה הראשונה של הבית שלך עשוי להיות משהו שתרצה לעשות. אם זה המקרה, תוכל לבקש טיפים כיצד לבנות מדפים משלך לתליית קישוטים, כיצד לארגן מחדש את המטבח שלך כך שיהיה פונקציונלי יותר, כיצד לצבוע מחדש את הסלון שלך וכיצד לבחור את הרהיטים הטובים ביותר עבור ריהוט חדש. -וסלון משופר. סוג זה של שיעור יהיה מהנה במיוחד מכיוון שאתה עשוי לפגוש בעלי בתים אחרים שמתעניינים גם ברעיונות לפרויקט עשה זאת בעצמך - ואולי תוכל לעזור אחד לשני!
הרשמה לקורס או חוג בקהילה היא דרך מצוינת להיות מעורב יותר בקהילה שלך ועם האנשים בה. אתה יכול לִלמוֹד מיומנויות חדשות, למד צורה חדשה של פעילות גופנית, והכיר אנשים חדשים. הצטרפות לשיעור תעזור לך גם לשפר את האיזון בין העבודה לחיים, לקחת זמן לשפר את עצמך באופן אישי ופשוט ליהנות לצד אחרים בקהילה שלך.
