אם אתה מתקשה להישאר ממוקד בעבודה, ייתכן שסביבת העבודה שלך אשמה.ישיבה ליד אותו שולחן עבודה ישן ומשעמם או סביבת עבודה יכולה להרגיש אפרורית. אם אתה צריך משהו שיעזור לעורר את היצירתיות שלך ולהגביר את המוטיבציה שלך, יש כמהדברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך את מקום העבודה שלך לנוח ופרודוקטיבי יותר.
בדוק להלן כמה מהתוספות המומלצות שלנו למקום העבודה!
מוצרים שיהפכו את סביבת העבודה שלך לנוחה יותר
כרית מושב
ישיבה ליד השולחן כל היום עלולה לגרום לגוף שלך לכאוב בכל הגוף - הצוואר, הגב ואפילו התחת.
מודל 5 שלבים של פיתוח קבוצה
להחזיק כיסא נוח לשבת בו בזמן שאתה עושה את העבודה שלך לא מוערך יתר על המידה. זה אחד הדברים הכי חשובים שאפשר להשקיע בהם.זה יכול לעזור ליציבה שלך, וזה יכול לעזור לך לשמור על נוחות. המשמעות היא שתוכלו להישאר ממוקדים בעבודה שלכם - ולא בכאבי הגוף.
בהתאם לכיסא שלך, ישנם סוגים שונים של כריות מושב שאתה יכול להשיג, אבל אני מעריץ של זה כרית מושב ארגונומית – שלא רקמקבע את היציבה שלך, זה גם מגביר את זרימת הדם ומסייע בכאבי גב תחתון.
מעמד למוניטור
מעמד למסך יכול להרים את המסך שלך כך שאתה לא מסתכל למטה - אתה מסתכל ישר קדימה. אתה יכול לבחור גובה נוח להרמת הצג שלך - ויעזור להפחית את כאבי הגב, להרפות את הכתפיים ולהקל על מתח הצוואר. אין יותר מתח.
יש עמדות מוניטור בכל הגדלים והסגנונות, כך שתוכל למצוא אחד מושלם לשולחן העבודה שלך.זֶה, במיוחד, יש אפילו מדף מתחת שבו אתה יכול לאחסן ספרים, ניירות, או אפילו המקלדת שלך. הוא כולל גם 4 יציאות רכזת USB כך שתוכל לחבר את כל הדברים החיוניים שלך. ובואו נודה באמת, כולנו צריכים עוד יציאות רכזת USB.
פד לעכבר
הידעתם שכאבים בשורש כף היד כתוצאה מהשהייה על המחשב לפרקי זמן ממושכים עלולים לגרום לעייפות? אם אתה מרגיש את זה, יחד עם אי נוחות או כאב באצבעות או בפרק כף היד, אולי הגיע הזמן להשקיע בעכברכָּרִיתעם משענת תמיכה מובנית לשורש כף היד.
מפזר שמן אתרי
שמנים אתריים ידועים כמסייעים בדברים רבים כמו עייפות, בחילות, מתח וחרדה, צרות שינה וכו'. שמן אתרימִשׁדָרעוזר להפוך את השמנים לאדים הממלאים את החדר בניחוחות שונים לבחירתכם.
אתה יכול לבדוק איזה שמנים לעזור בכל מה שאתה מרגיש או נאבק בו - ואז אתה פשוט מכניס טיפות לתוך המפזר - זהו! בשבילי, אני מערבב כמה שמנים שונים בכל פעם כדי לעזור עם לחץ ולהשאיר אותי ער במהלך היום. מציאת השמן או תערובת השמנים הנכונה יכולה לעשות עולם של פלאים!
מנורת מלח ההימלאיה
מנורות מלח הימלאיההן מנורות שעשויות למעשה מגוש של מלח הימלאיה. הם מפיצים זוהר חם ונאמר שהם עוזרים להפחית את רמות הלחץ ולהביא לתחושת רוגע ובמקבילשיפור איכות האוויר, חיזוק מצב הרוח שלך, ואפילו עוזר לך לישון - או פשוט להירגע.
אין שום מדע שיגבה את זה נתונים למעלה, אבל רבים - כולל אני - שמו לב להבדל. גם אם אתה לא מתחבר לטענות, רק האווירה שהמנורות הללו מביאות לאזור יכולה להיות מועילה ולעזור להפוך את סביבת העבודה שלך לנוחה יותר.
משקפי אור כחול
רובנו מבלים את רוב היום בלבהייה במסך. אם זה כולל אותך, אולי כדאי לך להסתכללתוך זוג שלמשקפי אור כחול.
ה אור כחול שמגיע מטלוויזיות, מחשבים, טלפונים או כל מסך אחר יכול לאמץ את העיניים ולגרום לנזק ארוך טווח. משקפיים אלה חוסמים את האור הזה ועוזרים לעייפות העיניים, מפחיתים כאבי ראש ועוזרים לך לישון טוב יותר. בין אם הראייה שלך מושלמת או לא, אלה יכולים לעזור להגן על העיניים ולשפר את איכות החיים הכללית.
שולחן ברכיים
אם אתם עובדים מהבית ויושבים עם המחשב הנייד על הספה, כנראה שאתם רגילים לכאבי צוואר. אבל יש משהו שיכול לעזור.
ל שולחן ברכיים יכול להפוך את הספה שלך לסביבת עבודה שלא רק עושה לך נוח יותר - אלא גם יותר פרודוקטיבית. יש מגוון סגנונות שאתה יכול לבחור מהם - סאומות מורמות גבוה, לחלקן יש מגירות, ואחרות בנויות לפי צורת הברכיים שלך. אתה רק צריך למצוא מה הכי מתאים לך ומה הכי נוח.
כמה זמן שאתה מבלה בסביבת העבודה שלך, זה צריך להיות במקום שבו אתה מרגיש הכי נוח. אנו מקווים שהמוצרים הללו יעזרו!
באילו מוצרים נוספים אתה משתמש כדי לשפר את המשרד שלך? ספר לנו בתגובות למטה.
