מדריך מחבטי טניס: כיצד לבחור מחבט טניס

6 גורמים שיש לקחת בחשבון בעת ​​רכישת מחבט טניס

עבור טניסאים, בחירת המחבט המתאימה יכולה להשפיע מאוד על המשחק שלך. יש לקחת בחשבון שישה גורמים בבחירת סוג המחבט הטוב ביותר לרמת המיומנות שלך:

1. גודל ראש . מידות ראש המחבט זמינות בסטנדרט, באמצע, בגודל גדול ובגודל סופר גדול. גודל ראש גדול יותר אומר יותר כוח לשחקן. ראש מחבט גדול יותר מציע גם שטח נקודה מתוק גדול יותר, וכתוצאה מכך מרווח טעויות נמוך יותר. עם זאת, ככל שגודל הראש גדול יותר, כך השחקן יכול לתמרן את המחבט, כלומר פחות שליטה. מחבט גדול יותר יכול לפעמים להיות עלייה במשקל וירידה באווירודינמיקה, כך שכוחו של השחקן עצמו יצטרך לפצות על ההבדל. גודל ראש קטן יותר יאבד חלק מהכוח הזה, אך יפצה עליו בשליטה. ראשי מחבט בינוניים נעים בין 80 ל 93 אינץ 'מרובע. מידפלוס, בגודל הבא למעלה, נע בין 94 ל -105 אינץ 'מרובע. המחבט הגדול במיוחד מופיע בהמשך, ונע בין 105 ל -115 סנטימטרים רבועים. לבסוף, המחבט המיוחד במיוחד הוא ראש מחבט שגודלו 116 אינץ 'מרובע או יותר.
2. אורך . אורך מחבט למבוגרים סטנדרטי הוא 27 אינץ '(עם 29 אינץ' כאורך המרבי המותר למשחק בטורניר). סנטימטר נוסף או שניים בגודל המחבט שלך יכול לעשות את ההבדל במתן מנוף עבור ההגשות שלך ויותר להגיע למכות הקרקע שלך. עם זאת, מחבטים ארוכים יותר בעלי משקל תנופה גבוה יותר, מה שאומר פחות יכולת תמרון. לילדים בגילאי ארבע עד עשרה (או לגבהים שבין 40 ל 55 אינץ '), אורכי המחבט הם בדרך כלל סביב 19 עד 26 אינץ'.
3. מִשׁקָל . תוכלו לבחור בין מחבטים לפנסים ראשיים או מחבטים כבדים בראש. כל אחת מהן מוגדרת על ידי משקל הנדנדה שלה, או רמת ההתנגדות בה המחבט שלך נתקל תוך כדי התנודדות סביב מרכז סיבוב. מחבט כבד יותר בעל משקל תנופה גבוה יותר, מה שאומר פחות תאוצה (אך עלייה בכוח, יציבות והפחתת זעזועים). מחבט קל יותר פירושו משקל נדנדה נמוך יותר, מה שאומר שתוכלו להקציף אותו מהר יותר כדי לייצר זוויות חדות וסיבוב עליון אינטנסיבי (אך פחות כוח). מחבט קל משקל משקל בין 240 ל 265 גרם, והוא נהדר עבור זוטרים או מתחילים שמנסים לעבור למחבט בגודל מבוגר. מחבט במשקל בינוני הוא בין 270 ל- 295 גרם, והוא אידיאלי למאזן כוחות ושליטה. מחבטים כבדים בראש הם מעל 300 גרם ומספקים את מירב העוצמה. בבחירת המחבט, זכור כי תניף אותו לכיוונים רבים לאורך כל המשחק, אז בחר את המתאים ביותר לרמת הכוח שלך ולסגנון המשחק שלך.
4. גודל אחיזה . גודל האחיזה הנכון תלוי בגודל היד שלך ובמה שנוח לך להחזיק. אם אחיזה קטנה מדי, הידית תסתובב ותסתובב בידך, ותידרש כוח רב יותר כדי לשמור על יציבותה (מה שעלול להוביל לדלקת בגידים במרפק שלך, הידוע בכינויו מרפק טניס). אם האחיזה רחבה מדי, לא תוכל להחזיק אותה מספיק בבטחה כדי להתנדנד כראוי - זה יכול גם לתרום למרפק הטניס. כדי להשיג את גודל האחיזה שלך, הושיט את היד הדומיננטית שלך (או את היד שאתה משתמש ביד הקדמית שלך). מדוד בעזרת סרגל מקפל כף היד ועד קצה האצבע. המדידה שתקבל היא בגודל האחיזה שעליך להשתמש. עם זאת, אם אתה נמצא בין מידות האחיזה, בחר בגודל הקטן יותר, ואז הוסף לו מעל אמצעי אחיזה כדי לתת לך את הסנטימטרים הנוספים שאתה צריך. אתה תמיד יכול להגדיל את גודל האחיזה אם הוא קטן מדי, אבל הרבה יותר קשה להקטין את גודל האחיזה אם הוא גדול מדי. בארצות הברית, מידות אחיזת המחבט הסטנדרטיות באות לידי ביטוי כארבעה ושמונה סנטימטרים (גודל האחיזה הקטן ביותר למבוגרים), ואחריהם ארבעה ורבע סנטימטרים, ארבעה ושלושה שמיניות סנטימטרים, ארבעה וחצי סנטימטרים, וארבעה וחמישה שמיניות סנטימטרים. המידות האירופיות באותן גדלים אך מסומנות באחת עד חמש. עבור טניסאים זוטרים, גודל האחיזה הוא רק ארבעה אינץ '.
5. מתח . גם אם תמצא את המחבט המושלם, סביר להניח שלא תוכל פשוט להרים אותו ולהתחיל לשחק. מיתרי המחבט חשובים לא פחות מהמחבט עצמו - המתח של המיתרים יכול לשנות את האופן בו אתה מכה בכדור. לכל מחבט בדרך כלל יש רמת מתח מומלצת לחוט המיתרים המודפס בצד. אולם רמת המתח היא עניין של העדפה אישית ותלויה בסגנון המשחק שלך. מתח נמוך פירושו שהמיתרים גמישים יותר ויאפשר למחבט לייצר יותר כוח. מתיחות הדוקה יותר פירושה מיתרים נוקשים יותר, שיעניקו לך שליטה רבה יותר אך יאלצו אותך לספק יותר מכוחך.
6. נוּקְשׁוּת . מחבטים מסוימים מספקים קצת יותר נתינה מאחרים, מה שיכול לשנות בצורה דרסטית את האופן שבו אתה מכה בכדור. מחבטים מדורגים בסולם קשיחות, נמוך עד 50 עבור מחבטים גמישים יותר, ומעל 80 לגרסאות נוקשות יותר. רוב המחבטים הסטנדרטיים שאתה יכול לקנות בחנות מקצועית או בדירוג מקוון בין 60 ל 75.

סרינה וויליאמס מלמדת את הטניס גארי קספרוב מלמד את השחמט סטיבן קארי מלמד קליעה, טיפול בכדור וניקוד דניאל נגראנו מלמד פוקר