אנטומיית המוח: תפקיד צומת הטמפורופריאטל

המוח מורכב מאונות מרובות הכוללות את האונה הקדמית, את האונה הקודקודית, את האונה הטמפורלית ואת האונה העורפית. המקום בו האונות הטמפורליות והקודניות מתחברות נקרא צומת הזמני.

קפיצה לחלק

• מהו צומת טמפורופריאטל?
• היכן נמצא צומת טמפורופריאטל במוח?
• 3 פונקציות של צומת טמפורופריאטל
• רוצה ללמוד עוד יותר על טיפוח תרגול מיינדפולנס?
• למידע נוסף על מאסטרקלאס של ג'ון קבאט-צין

מומחה המיינדפולנס ג'ון קבאט-זין מלמד אותך כיצד לשלב מדיטציה בחיי היומיום שלך כדי לשפר את בריאותך ואושרך.

מהו צומת טמפורופריאטל?

הצומת הזמני הוא החלק במוח בו נפגשים האונה הזמנית והאונה הקודקודית. הצד השמאלי והצד הימני של הצומת הטמפורופריטלי מיושרים כל אחד עם חצי המוח בהתאמה. צורות הכרה שונות קשורות לצומת הטמפורופריטריאלי, כולל הכרה חברתית והבנת העצמי.

היכן נמצא צומת טמפורופריאטל במוח?

בצומת הטמפורופריאטי של המוח שני חצאים. ה- TPJ הימני קיים במקום בו האונות הטמפורליות והקודניות נפגשות בחצי הכדור הימני של המוח; ה- TPJ השמאלי נופל במקום שאותם אזורי מוח פוגשים בחצי הכדור השמאלי. משני צידי המוח, ניתן למצוא את ה- TPJ בסמוך לסולקוס לרוחב (סדק סילביאן). באופן ספציפי, ה- TPJ מגשר על לוליית הקודקוד הנחותה ועל הסולקוס הזמני האחורי.

3 פונקציות של צומת טמפורופריאטל

פעילות עצבית צומת זמנית אופיירית מעבדת מידע מהמערכת הלימבית, התלמוס, קליפת המוח החזותית, קליפת המוח השמיעתית וקליפת המוח הסומטוסנסורית הראשונית. תהליכים נפשיים שמשתפלים דרך ה- TPJ כוללים:

1. תורת הנפש : איפה שהמוח יכול להבין את הפעילות שלו) קוגניציה כזו מאפשרת לבני אדם להעריך את עצמם התנהגות, לחזות ושיפוטים מוסריים, לפקח על מצבים מנטליים משלהם, ולעסוק בצורות אחרות של השקפה.
2. קוגניציה חברתית : מחקרי הדמיה תהודה מגנטית פונקציונלית (fMRI) מראים שתפקידו של הצומת הימני הזמני כרוך באמפתיה, באהדה וביכולת לתפוס את המצבים הנפשיים של אנשים אחרים. היבטים אחרים של אינטראקציה חברתית מתואמים עם הפעלת rTPJ, ומחקרי fMRI מצביעים על כך שנזק לאזור זה, כמו נגעים, יכול להפחית את המודעות העצמית ואת הכישורים החברתיים ולגרום לחסר בתפקוד החברתי.
3. עיבוד שפה : על פי נתוני ה- fMRI, צומת הזמני השמאלי לוקח רמזים מסביבות חיצוניות - במיוחד שפה מדוברת וכתובה - ומחבר אותם לידע, זיכרונות ורגשות קיימים. ה- TPJ השמאלי מכיל את אזור ורניקה ואת הגירוס הזוויתי - אזורים המעבדים שפה.

רוצה ללמוד עוד יותר על טיפוח תרגול מיינדפולנס?

מצא משהו נוח לשבת או לשכב עליו, לתפוס א חברות שנתי ב- MasterClass והתקשרו לרגע הנוכחי עם ג'ון קבאט-צין, אבי תנועת המיינדפולנס המערבית. מתרגילי מדיטציה רשמיים ועד בחינות המדע שמאחורי מיינדפולנס, ג'ון יכין אתכם לתרגול החשוב מכולם: החיים עצמם.