ל-Ordinary יש שורה עצומה של מוצרי טיפוח חזקים ואיכותיים. חומצות, רטינול, הידרטורים, ויטמין C. You name it ויש להם. החלק הקשה עם The Ordinary הוא שיש להם כל כך הרבה מוצרים שזה יכול להיות מהמם מהר מאוד. איך אפשר בכלל לדעת באילו מוצרים להשתמש ביחד או לא לערבב כשכולם נשמעים אותו הדבר? כך תוכל לפענח את כל המוצרים שלהם כדי ליצור שגרת טיפוח מושלמת.
כשיוצרים שגרה עם מוצרים של The Ordinary, אתה רוצה להיות זהיר עם מה שאתה מערבב. לשגרת הבוקר שלך בחר ויטמין C, hydrator ו-SPF. לשגרת לילה יש לך יותר אפשרויות אבל תכשיר ניקוי, חומצה ולחות הם מקום מצוין להתחיל בו. לאחר שתבצע את הנוסחה הזו, תוכל למצוא שגרת טיפוח שהעור שלך יוכל לסבול ולהשתפר איתה.
המוצרים של הרגיל
- לעולם אל תערבב חומצות ורטינול בין אם זה של The Ordinary או מותג אחר.
- אין לערבב את מוצרי ויטמין C עם חומצות ישירות או רטינול.
חוק הזהב: אתה אף פעם לא רוצה לערבב חומצה ישירה עם רטינול באותה שגרה. חומצה ישירה היא AHAs או BHAs. חומצה סליצילית, חומצה גליקולית, חומצה לקטית וכו' הן כולן חומצות ישירות. רטינול וחומצות הם שניהם מרכיבים פעילים ויכולים להיות סופר מגרה ומזיק לעור שלך אם משתמשים באותה שגרה באותו לילה. השתמש בהם בלילות לסירוגין.
אותו דבר לגבי ויטמין C. ויטמין C משמש בדרך כלל בשגרת AM שלך ואתה לא רוצה לערבב אותו עם חומצות ישירות או רטינול.
The Ordinary לא ממליץ להשתמש בחומצות ישירות עם הפפטידים. הפפטידים מנוסחים ב-pH נמוך כלומר ערבובם עם חומצות ישירות הופך אותם לפחות יעילים. זה משחרר את הקשר בין חומצות אמינו מה שמפחית את יעילותן. לא תקבלו את כל היתרונות אם תערבבו את השניים פלוס יש פוטנציאל לגירוי.
ל-Ordinary יש מדריך שלם באתר שלהם על אילו מוצרים לא ניתן לערבב אחד עם השני, מצא את זה כאן.
יצירת שגרת AM
שלב 1: ניקוי.
לא כולם מנקים בבוקר וזה בסדר. ל-Ordinary יש רק חומר ניקוי אחד - Squalane Cleanser שהוא חומר ניקוי על בסיס שמן ולכן זה מקל על הבחירה. זה גם מאוד עדין ומעניק לחות וזה מושלם עבור AM.
שלב 2: ויטמין C
ויטמין C מתנגש עם מוצרים המכילים ניאצינמיד, פפטידים, חומצות ישירות, רטינואידים או EUK 134 0.1%.
ל-Ordinary יש 8 סוגים שונים של ויטמין סי באתר האינטרנט שלהם. ויטמין C הוא נוגד חמצון שעוזר להבהיר את העור ולדהות כתמים כהים. בשילוב עם SPF, זה עוזר לו להיות יעיל יותר בהגנה על העור שלך, וזו הסיבה שהוא נחשב כחובה לשגרת AM.
אם אתה משתמש באבקת L-Ascorbic acid, אתה צריך לערבב את זה לתוך קרם לחות עדין ופשוט או שמן כדי למרוח על הפנים שלך.
הנה המדריך של הרגיל לכל סרום הוויטמין C שלהם וכיצד לבחור את הטוב ביותר עבור סוג העור שלך.
ו/או
שלב 3: נוגד חמצון
ל-Ordinary יש 3 נוגדי חמצון - EUK 134 0.1%, Pycnogenol 5%, Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%. אלה תומכים בסימני הזדקנות, גמישות העור ולחות.
The Ordinary ממליצה להשתמש ב- Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% ותרחיף ויטמין C 23% + HA Spheres 2% או תרחיף ויטמין C 30% בסיליקון לערבב יחד ולמהול באחד מהשמנים שלהם. ערבוב ודילול הופכים את זה לפחות מגרה עבור העור שלך. השילוב של ויטמין C, חומצה פרולית ורזברטרול יעיל מאוד בהבהרת גוון העור.
הרגיל ממליצה לא לערבב את נוגדי החמצון אחד עם השני או עם מזנון + פפטידים נחושת 1%.
שלב 4: הידרטור ו/או שמן
הלחות והשמנים אינם מתנגשים עם אף מוצר!
אני אוהבת לשמור על שגרת בוקר פשוטה, במיוחד אם מניחים איפור מעל. לאחר ויטמין C ו/או נוגדי החמצון שלך, המשך עם שמן או קרם לחות. ל-Ordinary יש מגוון עצום של שמנים, הידרטורים. אלה פחות מהווים בעיה כשמדובר בשכבות מכיוון שהם לא פעילים ויותר על ההעדפה שלך.
מה הנושא של סרט
ברור שהבחירה שלך תהיה מבוססת על סוג העור שלך. אם אתה יבש אתה יכול לבחור חומצה היאלורונית ושמן כדי לנעול לחות. אם יש לך עור שמן, אולי תרצה רק קרם לחות קל. זכור, עם חומצה היאלורונית אתה צריך לשלב אותה עם שכבת לחות כדי שהיא תוכל לנעול את הלחות הזו.
שלב 5: SPF.
SPF כל כך חיוני. במיוחד כאשר משתמשים בויטמין C וחומצות. ל-Ordinary יש 2 SPF אבל קשה יותר למצוא אותם וייתכן שלא יהיו זמינים בהתאם למקום מגוריכם. (SPF מווסת באופן אינטנסיבי מחוץ לארה'ב.) כמו כן הם רק SPF 15 ו-30 ובדרך כלל אתה רוצה SPF 50+ לפנים שלך. הם בתהליך של יצירת אחד.
יצירת שגרת PM
שגרת לילה עם המוצרים של The Ordinary היא קצת יותר קשוחה שכן אלה נוטים להיות מורכבים יותר עם אפשרויות רבות יותר. חשוב להסתכל מה לא כדאי לערבב במהלך שגרת הלילה שלך כדי לא לגרות את העור שלך.
שלב 1: ניקוי
שוב השלב הזה קל כי ל-The Ordinary יש רק חומר ניקוי אחד - Squalane Cleanser שלהם. זה עובד כניקוי ראשון להסרת איפור. אם אתה מתאפר, תרצה חומר ניקוי שני על בסיס מים. חומר הניקוי אינו מתנגש עם כל מוצר.
ל-Ordinary אין תמציות או ערפילי פנים ולכן השלב הבא יהיה סרום. אני בדרך כלל מתחיל עם החומצות שלי, אתה יכול גם להתחיל עם סרום החומצה ההיאלורונית שלהם כדי להכין את העור שלך.
שלב 2: חומצות ישירות
ל-Ordinary יש חבורה של חומצות ישירות שונות לבחירה. AHAs, BHAs וחומצה אזלאית. הימנע מערבוב כל החומצות הישירות עם חומצות ישירות אחרות, פפטידים, רטינואידים, ויטמין C (LAA/ELAA), אבקת ניאצינמיד 100% או EUK 134 0.1%
AHAs מכוונים לפילינג כימי, ניקוי נקבוביות, דהיית כתמים כהים ושיפור המרקם. אלה כוללים:
היצע ה-BHA של The Ordinary הוא הרבה יותר דק. BHAs מסיסים בשמן ופועלים היטב לפתיחת סתימות נקבוביות וסוגי עור שומניים ונוטים לאקנה. טוב שגרת טיפוח לעור נוטה לאקנה כולל גם AHAs וגם BHAs כי העור שלך מרוויח משניהם.
חומצה אזלאית אינה AHA או BHA. זה פועל לטיפול בדלקת, קילוף קל ופתיחת סתימות של נקבוביות. זה נהדר עבור עור רגיש שאינו יכול לסבול AHAs או BHAs. חלקם משלבים אותו עם AHAs או BHAs - The Ordinary מייעץ נגד זה. אז, זה תלוי מה עובד עבור העור שלך.
The Ordinary ממליץ לא לערבב את החומצה האזלאית עם חומצות ישירות, פפטידים, רטינואידים, ויטמין C (LAA/ELAA), אבקת ניאצינמיד 100% או EUK 134 0.1%. יש רופאי עור שאומרים שזה בסדר לערבב AHAs/BHAs עם Azelaic Acid.
ל-Ordinary יש טיפולי ומסכות AHA ו-BHA אך אלו לא מיועדות לשימוש יומיומי. חלים אותם כללים סותרים.
אוֹ
שלב 2: רטינואידים
אין לערבב אף אחד מהרטינואידים או הרטינול עם רטינואידים אחרים, חומצות ישירות, ויטמין C (LAA/ELAA), או מזנון + פפטידים נחושת 1%.
ל-Ordinary יש 6 רטינואידים שונים ב-squalane עבור פחות גירוי באחוזים משתנים. רטינואידים עוזרים לייצר תחלופת תאים המובילה לעור רך, חלק יותר ורך לתינוק. רטינואידים יכולים לכוון לקמטים, כתמים כהים, מרקם ולשפר את הזוהר. לידיעתך רטינול הוא סוג של רטינואיד, רטינואיד הוא מונח כללי למוצרים עם ויטמין A.
להלן פירוט הרטינואידים של The Ordinary:
לכו על שניים הראשונים, 2% רטינואידים גראנאקטיביים אם אתה חדש ברטינול. אסור להשתמש ברטינואידים וחומצות ישירות באותו יום, שלא לדבר על אותה שגרה. שילוב של השניים יוביל לגירוי. בחר ONE לכל שגרת PM. זה בסדר לעשות שימוש חלופי בלילות שונים.
בדרך זו, העור שלך מקבל את היתרון של AHAs, BHAs ורטינואידים בשילוב שהוא יכול להתמודד איתו.
שלב 3: פפטידים ועוד מולקולות
הפפטידים אינם מתאימים לכל מה שהם מתנגשים איתו.
פפטידים ועוד מולקולות אינם פעילים אלא סרומים המתמקדים בבעיות עור ספציפיות. מומלץ להשתמש בהם בלילה מכיוון שרבים מהם פחות יעילים בשילוב עם ויטמין C. פופולרי הוא Niacinamide, ויטמין B3 אשר יעיל בשיפור מרקם העור. זהו מרכיב די עדין שמועיל מאוד לעור ורבים יכולים להשתמש בו ללא גירוי.
ל-Ordinary יש אבקת ניאצינמיד וסרום לבחירה. הסרום קצת יותר קל לשימוש שכן האבקה צריכה להתערבב עם קרם על בסיס מים. מומלץ לא לערבב את Niacinamde עם מוצרי ויטמין C שלהם.
Matrixyl 10% + HA הוא סרום פפטיד בעל חוזק גבוה המכוון לקמטים. ניתן לערבב פפטידים עם רטינול ולמעשה לעבוד אפילו טוב יותר ביחד. אמנם עדיף לא לערבב אותם עם AHA, אבל זה הופך את הפפטידים לפחות יעילים. מטריקסיל מתנגש עם ויטמין C וחומצות ישירות.
Alpha Arbutin 2% + HA מתמקד בכתמים כהים והיפרפיגמנטציה. אין לזה קונפליקטים. תמיסת קפאין 5% + EGCG מיועדת לנפיחות מתחת לעיניים ולעיגולים כהים. אין לזה קונפליקטים. מזנון ותמיסת Argireline 10% מתמקדת בסימני הזדקנות ואין לערבב עם ויטמין C.
אין להשתמש במזנון + פפטידים נחושת 1% עם ויטמין C או חומצה ישירה מכיוון שהנחושת הופכת אותם לפחות יעילים.
שלב 4: הידרטורים ושמנים
כל ה לחות ושמנים הם חופשיים לשימוש ללא התנגשות! אם יש לך עור יבש, אל תהסס לשכב את קרם הלחות של חומצה היאלורונית, B Oil וקרם הלחות Natural Moisturizing Factors. אם יש לך עור שמן, ייתכן שתצטרך רק את גורמי הלחות הטבעיים. יש לך קצת יותר יצירתיות עם המוצרים האלה אבל המלצתי לקרוא את התיאורים כדי לראות מה בדיוק אתה מקבל.
שלב 5: תוספות
AHA 30% + BHA 2% תמיסת פילינג וחומצה סליצילית 2% מסקה הם טיפולי פילינג שבועיים. יש להשתמש בהם פעם בשבוע לכל היותר אם העור שלך יכול לסבול זאת. הם צריכים להחליף לילה של פילינג ואין לשלב אותם עם חומצות ישירות, רטינואידים, מוצרי נחושת או ויטמין C.
תמיסת קפאין 5% + EGCG משמשת למיקוד עיניים נפוחות וכתמים כהים. בערך כמו קרם עיניים. ניתן להשתמש בו לפי הצורך בשגרת הבוקר או הלילה.
שגרות לדוגמה
הנה כמה דוגמאות לשגרה לסוגי עור שונים. שימו לב שאין פילינג כימי או רטינול בשימוש יומיומי. זה לוקח זמן ואולי העור שלך לא צריך כל כך הרבה פילינג כימי. לא תצטער על שידור בצד הזהירות בעת בניית שגרה חדשה.
שגרת PM לעור יבש ורגיש
יוֹם שֵׁנִי: Squalane Cleanser, Niacinamide 10%, סרום חומצה היאלורונית, B Oil, גורם לחות טבעי.
יוֹם שְׁלִישִׁי: Squalane Lactic Acid 5% סרום, סרום חומצה היאלורונית, שמן B.
יום רביעי: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics Serum, B Oil.
יוֹם חֲמִישִׁי: Squalane Cleanser, סרום חומצה היאלורונית, B Oil.
יוֹם שִׁישִׁי: Squalane Lactic Acid 5% סרום, סרום חומצה היאלורונית, שמן B.
יום שבת: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics Serum, B Oil, גורם לחות טבעי
יוֹם רִאשׁוֹן: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, סרום חומצה היאלורונית, B Oil.
בעיקר מוצרי לחות עם מעט פילינג. מספר מוצרי הלחות שתשכב תלוי במידת היבש של העור שלך. אם העור שלך לא סופר יבש אז אתה לא צריך HA, שמן וקרם לחות. פילינג כימי טוב לעור מכיוון שהוא מסיר תאי עור מתים כדי לחשוף עור בהיר וחלק יותר. זה לא האויב, זה רק תלוי בסוג העור שלך כדי להכתיב באיזו תדירות אתה צריך לעשות את זה.
שגרת AM טובה תכלול - חומצה אסקורבית 8% + אלפא ארבוטין 2%, סרום חומצה היאלורונית, גורם לחות טבעי, SPF 50+.
עור שמן המכוון למרקם וכתמים כהים PM שגרת
שגרת לילה יכולה להיראות בערך כמו הבא. אתה יכול להחליף יום פילינג כימי עבור רטינול.
יוֹם שֵׁנִי: תכשיר ניקוי Squalane, חומצת מנדל 10% + HA, Niacinamide 10% + HA, גורם לחות טבעי
יוֹם שְׁלִישִׁי: ניקוי סקוואלן, אלפא ארבוטין 2% + HA, חומצה היאלורונית 10%, גורם לחות טבעי
יום רביעי: ניקוי Squalane, חומצה סליצילית 10% מסכה, גורם לחות טבעי
יוֹם חֲמִישִׁי: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, גורם לחות טבעי
יוֹם שִׁישִׁי: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, גורם לחות טבעי
יום שבת: Squalane Cleanser, חומצה סליצילית 2%, גורם לחות טבעי
יוֹם רִאשׁוֹן: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, גורם לחות טבעי
שגרת AM טובה תכלול - תכשיר ניקוי Squalane, Ascorbyl Glucoside Solution 12% או תרחיף ויטמין C 23% + HA Spheres 2% (לא שניהם), גורמי לחות טבעיים, SPF 50+.
מחשבות אחרונות
קצת קשה להבין אילו מוצרים מ-The Ordinary אפשר ולא ניתן להשתמש ביחד, אבל הנה כלל אצבע שכדאי לזכור.
הפפטידים ואבקת הניאצינמיד הם קצת יותר ספציפיים אבל אלו כללים טובים שיש לציית אליהם בבחירת מוצרים. הכי חשוב כשאתה הולך עם שגרת טיפוח חדשה - אם זה מגרה את העור שלך זה אמור לשלוט מעל הכל וכדאי להפסיק להשתמש במוצרים האלה.
חומצות, רטינול וויטמין C הם המגרים ביותר וזו הסיבה שהם מרכיבים פעילים. אבל, הם יכולים לעשות דברים טובים כל כך לעור.
התחל בקצה הנמוך של הספקטרום. ברגע שהעור שלך יכול לסבול את טיפוח העור החדש שלך, בנה אותו משם. אולי זה נראה כמו העלאת לוח הזמנים של הפילינג הכימי שלך מ-2 פעמים בשבוע ל-3 או 4. ברגע שתתחיל לראות תוצאות והעור שלך משתפר, אתה תהיה מכור! רק זכור, נא ללבוש מקדם הגנה - זה יגן על העור שלך וישפר את המרקם והכתמים הכהים!
