יש לקחת בחשבון גורמים רבים בבחירת המיטה המתאימה ביותר למצבך. מיטות קווין סייז הן גודל המיטה הפופולרי ביותר בקרב זוגות וישנים יחידים שמעדיפים מקום נוסף.
קפיצה לחלק
- מהי מיטת קווין?
- מהם המידות של מיטת קווין?
- 5 גורמים שיש לקחת בחשבון לפני שקונים מיטת קווין
- רוצה ללמוד עוד על תפיסת אותם Zs חמקמקים?
- למידע נוסף על MasterClass של מתיו ווקר
פרופסור למדעי המוח מתיו ווקר מלמד אותך את מדע השינה וכיצד לייעל אותו בכדי לשפר את בריאותך הכללית.
למד עוד
מהי מיטת קווין?
מיטת קווין היא פופולרית סוג המזרן שישנים לפחות שני אנשים. מיטות קווין גדולות במזרן בגודל מלא ובמידות קטנות יותר במזרן קינג סייז. בזמן מיטת תאומים הן בחירה נפוצה יותר עבור חדרי ילדים וחדרי מעונות בקולג 'בגלל גודלם ותאימותם עם מיטות קומותיים ומיטות יום, מיטת קווין סייז מתאימה יותר לחדרים סטנדרטיים ולחדרים גדולים יותר (כמו חדרי הורים).
מהם המידות של מיטת קווין?
מזרן קווין סייז סטנדרטי בארצות הברית הוא 60 ס'מ על 80 ס'מ. מיטות קווין הן הבחירה הפופולרית ביותר במזרן בשל גודלן. שוכני דירות ואחרים עם שטח מוגבל עשויים להעדיף מיטות קווין סייז מכיוון שהיא אינה תופסת מקום רב כמו מיטת קינג סייז (76 ס'מ על 80 ס'מ) או מיטת קינג סייז בקליפורניה (72 ס'מ על 84 ס'מ).
5 גורמים שיש לקחת בחשבון לפני שקונים מיטת קווין
אם אתה זקוק למיטה חדשה ואינך בטוח אם מזרן קווין מתאים לך, שקול את הגורמים הבאים לפני הרכישה:
- דיירים : אם אתם מתכננים לישון לבד במיטה, סביר להניח שתסתדרו עם מזרן קטן יותר - למשל, מיטת XL תאומה או מיטה מלאה. עם זאת, אם תישנו במיטה עם בן זוג, ילד או חיית מחמד, עליכם לשקול לקנות את המזרן המרווח יותר. אם אתם מתכננים לחלוק את המיטה שלכם עם יותר מאדם או חיית מחמד, שקול מזרן גדול עוד יותר, כמו מלך או מלך קליפורניה.
- סגנון שינה : לכל אחד יש העדפות שונות כשמדובר כמה מקום הוא מעדיף לשינה. מיטות קווין (ומעלה) הן אופטימליות לאנשים שגובהם יותר מששה מטרים, גובהם שני סנטימטרים, ואנשים שרוצים מקום להתמתח או לנוע בשנתם. אם אתה קונה מיטה זו כדי להכיל שני אנשים או יותר שיש להם מבנים גדולים יותר או שאוהבים מקום נוסף בזמן שהם ישנים, שקול לרכוש במקום מיטת קינג סייז.
- מידת חדר : מיטות קווין סייז מומלצות לעתים קרובות לחדרי שינה שגובהם 10 מטר לפחות. קניית מיטת קווין לחדר קטן יותר יכולה לתפוס מקום נוסף ולהפוך אותה למאתגרת לתמרן סביב ריהוט לחדר שינה. אם חדר השינה הראשי שלך גדול משמעותית מ- 10 מטר על 10 מטר (למשל, יותר או יותר מ- 14 מטר), הפיכת מיטת קינג למרכז החדר יכולה לסייע במילוי החלל.
- גודל מסגרת : מסגרות מיטת קווין מסוימות רחבות בין שלושה לחמישה סנטימטרים מהמזרן כדי להעניק תמיכה מספקת. מסגרות מיטה רבות תופסות יותר מקום או מוסיפות משקל חזותי רב יותר, כולל מסגרות מיטות פנלים, מיטות מזחלות, מסגרות מעץ מלא, לוחות רגליים או ראשי מיטה (במיוחד ראשי מיטות צמודים), מיטות אחסון, מיטות מרופדות, מיטות כנף, כבדות קפיצי קופסא , ומסגרות מיטה לפלטפורמה. אם יש לך מגבלות מרחביות, שקול לקנות מסגרת מתכת דקה, מסגרת מעקה או מסגרת לוחות עץ נמוכה למזרן המלכה שלך, אשר בדרך כלל קרובים יותר לגודל המזרן.
- חדרי אירוח : מיטת קווין סייז היא בחירה מצוינת לחדרי אירוח מכיוון שהיא יכולה להשתלב בנוחות בחדר צנוע וגדולה מספיק כדי להכיל מגוון רחב של מבקרים - רווקים, זוגות ואנשים שמסתובבים בשנתם.
רוצה ללמוד עוד על תפיסת אותם Zs חמקמקים?
ראו כמה מיומני החיבול הטובים בחייכם באמצעות חברות שנתי ב- MasterClass וסרטוני הדרכה בלעדיים מאת ד'ר מתיו ווקר, מחברם של למה אנחנו ישנים והמייסד ומנהל המרכז למדעי השינה האנושית באוניברסיטת קליפורניה, ברקלי. בין הטיפים של מת'יו לנמנום מיטבי ומידע על גילוי המקצבים האידיאליים של גופכם, אתם תישנו עמוק יותר בתוך זמן קצר.
