היפרפיגמנטציה, או כתמים כהים של העור, הולכים יחד עם שינוי צבע וגוון עור לא אחיד כמצבי עור מטרידים שעלולים לגרום לך לתפוס איפור וקרנות בעלות כיסוי גבוה. למרבה המזל, ישנן דרכים לטפל בהיפרפיגמנטציה, כתמים כהים וגוון עור לא אחיד על ידי שימוש במוצרי טיפוח וטיפולים.
נתקלתי בבעיות עם היפרפיגמנטציה ככל שהזדקנתי, ובאמצעות מחקר רב גיליתי שיש הרבה מוצרים לטיפול בה, מתקציב ועד יוקרתי. אם ההיפרפיגמנטציה שלך חמורה והמוצרים אינם מספיקים, ישנן אפשרויות טיפול נוספות שניתן לספק על ידי רופא עור.
לפני שנבדוק את אפשרויות הטיפול, בואו נסתכל על מהי היפרפיגמנטציה וכיצד למנוע את התרחשותה מלכתחילה.
כנפי עוף בשר כהה או לבן
פוסט זה מכיל קישורי שותפים, וכל רכישה שתבוצע דרך קישורים אלו תגרור עבורי עמלה ללא עלות נוספת עבורך. אנא קרא את שלי גילוי נאות למידע נוסף.
מהי היפרפיגמנטציה?
היפרפיגמנטציה היא התכהות העור הנגרמת על ידי מלנין, או פיגמנט העור. המלנין מיוצר על ידי תאים הנקראים מלנוציטים . בתוך תא מלנוציטים, ישנם שקים של מלנוזומים המכילים מלנין.
המלנין הוא בדרך כלל בצבע חום או שחור כדי לספוג אור UV. הוא סופג אור כדי להגן על תאי העור מפני נזקים הנגרמים מקרינת UV. העור מקבל את צבעו כאשר המלנוזומים עוזבים את המלנוציטים ועוברים לשכבה החיצונית של העור (אפידרמיס).
האנזים טירוזינאז קובע כמה מלנין מיוצר על ידי מלנוציטים באמצעות חמצון של טירוזין. זכור זאת כאשר אתה קורא על אפשרויות הטיפול, שכן הטיפולים מכוונים בדרך כלל לטירוזינאז או להעברת מלנין.
מה גורם להיפרפיגמנטציה?
עודף של ייצור מלנין גורם להיפרפיגמנטציה. כמה גורמים התורמים להיפרפיגמנטציה הם חשיפה לשמש, פציעות עור, דלקות ואפילו שינויים בהורמונים.
היפרפיגמנטציה יכולה לנבוע לעתים קרובות מדלקת הנגרמת על ידי אקנה. (אם זה לא היה מספיק להתמודד עם אקנה לבד.) למרבה המזל, ישנם מוצרים המטפלים בהיפרפיגמנטציה ובאקנה בו זמנית.
מלזמה היא הפרעת פיגמנטציה נוספת. הוא מופיע ככתמים כתמים של עור כהה המופיעים בדרך כלל על הלחיים, האף, המצח והסנטר, כמו גם אזורים אחרים בגוף שנחשפים לשמש. זה מופיע לעתים קרובות במהלך ההריון עקב שינויים הורמונליים. מלזמה יכולה להיגרם גם משימוש באמצעי מניעה דרך הפה.
כיצד למנוע היפרפיגמנטציה
עבור היפרפיגמנטציה שמקורה בשמש, הדרך הטובה והברורה ביותר למנוע זאת היא להימנע מהשמש. אתה צריך ללבוש קרם הגנה של לפחות SPF 30 כל יום ולמרוח שוב כאשר מזיע או במים. זה גם יעזור להיפרפיגמנטציה הקיימת להחמיר.
אם יש לך היפרפיגמנטציה שנגרמה כתוצאה מצלקות אקנה, עליך לנסות להימנע מלקטוף גלדים, פצעונים וכתמים כתוצאה מאקנה, מה שיחמיר את הדלקת.
ניתן גם למנוע היפרפיגמנטציה על ידי שימוש במוצרי טיפוח שיגנו עליך מפני נזקי השמש, כמו מוצרים המכילים ויטמין C וניאצינמיד.
קָשׁוּר: מסנני קרינה מינרליים הטובים ביותר להגנה בטוחה מהשמש
היפרפיגמנטציה, כתמים כהים ואפשרויות טיפול בגוון עור לא אחיד
ישנם מוצרים רבים שיכולים לעזור להפחית היפרפיגמנטציה, כתמים כהים וגוון עור לא אחיד, הן ללא מרשם והן במרשם:
חומצה גליקולית
חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) יכולות גם לעזור להיפרפיגמנטציה. לחומצה גליקולית יש את המשקל המולקולרי הקטן ביותר של AHA, מה שאומר שהיא יכולה לחדור עמוק לתוך תאי העור שלך.
חומצה גליקולית מקלפת את תאי העור הכהים הללו בנוסף למסייעת בהפחתת אקנה וחושפת עור בהיר וחלק יותר.
האם אתה יכול להחליף שמן תירס בשמן צמחי?
כמה טיפולי חומצה גליקולית זולים אך יעילים זמינים מ רשימת הדיו ו הדופן . למרבה הצער, עבור אלה עם עור רגיש, חומצה גליקולית יכולה גם להיות מגרה.
חומצת חלב היא מעט עדינה יותר מחומצה גליקולית ויכולה גם לעזור לא רק עם היפרפיגמנטציה אלא גם ברק, קמטים וקהות. טיפול חומצת חלב אהוב בכל הזמנים שאני מדבר עליו כל הזמן הוא Sunday Riley Good Genes All-in-One טיפול בחומצת חלב .
קָשׁוּר: יום ראשון ריילי Good Genes Drugstore חלופות מתוך The Ordinary ו-The Inkey List
ויטמין סי
ויטמין C הוא נוגד חמצון חזק המהווה טיפול נוסף שיכול לעזור עם היפרפיגמנטציה ושינוי צבע. זה אחד האהובים עלי מכיוון שהוא יכול לא רק לטפל בכתמים הכהים האלה אלא גם עוזר למנוע מלנין ליצור כתמים כהים חדשים.
בנוסף, פעילות נוגדת החמצון שלו תומכת בייצור של קולגן ואלסטין, מה שמוביל לעור מוצק וצעיר יותר.
בעוד ויטמין C הוא אנטי אייג'ינג חזק, אל תשכח שוויטמין C אקטואלי מנטרל רדיקלים חופשיים מקרני UV הפוגעות בתאי העור ועלולות לטפל בפוטו-דאג' בעור .
טיפולי טיפוח ויטמין C יש בשפע, אבל אם אתה רוצה ללכת עם מוצר ויטמין C מוכח ומנוסה, נסה את תקן הזהב בסרום ויטמין C, SkinCeuticals C E Ferulic סרום .
אחרת, אתה יכול לחסוך לעצמך לא מעט דולרים ולאסוף בית מרקחת זול יותר ויטמין C. טיפוח עור נצחי 20% ויטמין C סרום ויטמין E חומצה פרולית מכיל מרכיבים הדומים מאוד ל-Skinceuticals בשבריר מהמחיר! אתה יכול גם לבדוק פוסט זה על טיפולי ויטמין C של בית מרקחת במחירים סבירים לאפשרויות נוספות.
רכשתי לאחרונה Pixi Vitamin-C טוניק עם ויטמין C מבהיר וקליפת ערבה פילינג ופרוביוטיקה. ניחוח ההדרים הטרי מתמציות תפוז, לימון ואשכוליות כל כך מרומם. אני משתמש בו לאחר ניקוי וחיטוב.
קָשׁוּר: חלופות לטיפוח העור של דראגסטור למוצרי טיפוח יוקרתיים הנמכרים ביותר , סקירת טיפוח העור של טולה
רטינואידים
רטינואידים הם נגזרות של ויטמין A שיכולות לחדור לעומק העור ולהפריע לייצור המלנין. הם גם מגבירים את תחלופת התאים כדי לחשוף עור רענן, בגוון אחיד יותר.
רטינואידים מרשם, כגון טרטינואין, הם החזקים ביותר ויפעלו מהר יותר כדי להפחית היפרפיגמנטציה. ניתן להשתמש גם ברטינואידים ללא מרשם כגון רטינול, אם כי הם יהיו פחות חזקים.
אני אוהב איך Neutrogena Repair Tone Repair Moisturizer Night מכיל Accelerated Retinol SA (פעולה מתמשכת) בתוספת ויטמין C כדי לעזור להפחית את המראה של כתמים כהים, שינוי צבע וכתמים לאורך זמן.
הוא מכיל גם חומצה היאלורונית לשיפוח העור וקומפלקס גלוקוז שמגביר את היעילות של רטינול SA.
קָשׁוּר: מדריך לרפואת רטינול
אלפא ארבוטין
ארבוטין הוא מרכיב טיפוח שלא שמעתי עליו עד לאחרונה, אבל הוא טיפול מבטיח מאוד להיפרפיגמנטציה ולכתמים כהים. מקורו של ארבוטין במיני צמחים כגון דובי, אוכמניות וחמוציות.
ארבוטין חוסם את טירוזינאז, האנזים המעורב בייצור המלנין. ארבוטין מתאים לבעלי עור רגיש מאחר והאלמנט הפעיל שלו משתחרר לאט.
ישנם שני סוגים של ארבוטין: אלפא ארבוטין ובטא ארבוטין.
אלפא ארבוטין נחשב ליעיל (ויקר) יותר מבטא ארבוטין. אלפא ארבוטין הוא מרכיב שצץ במוצרי טיפוח לאחרונה. בדקתי הרגיל אלפא ארבוטין 2% + HA ו רשימת הדיו אלפא ארבוטין .
ה-Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA מכיל לא רק אלפא ארבוטין בריכוז של 2% אלא גם נתרן הואלורונט שעבר הידרוליזה כדי לספק לחות עמוק לתוך העור.
רשימת הדיו אלפא ארבוטין מכילה אלפא ארבוטין ב-2% פלוס חומצה היאלורונית, סקוואלן ב-0.5%, גליצרין ופוספוליפידים, כולם סופר לחות לעור. למרות שזהו ריכוז קטן (המרכיב האחרון), הוא מכיל גם טטרפפטיד-30, הידוע כגורם לדעוך היפרפיגמנטציה.
קָשׁוּר: המוצרים הטובים ביותר ברשימת הדיו עבור היפרפיגמנטציה וכתמים כהים
חומצה אזלאית
אולי תופתעו לגלות ששמרים שחיים על עור רגיל מייצרים חומצה אזלאית.
חומצה אזלאית מציע מספר יתרונות לעור, שכן הוא לא רק מבהיר את העור אלא גם מייחד את מרקם העור, בעל תכונות נוגדות חמצון ואנטי מיקרוביאליות, ומפחית את הופעת הכתמים.
חומצה אזלאית גם מעכבת את האנזים טירוזינאז ומשמשת לעיתים קרובות לטיפול בהיפרפיגמנטציה. זה מועיל במיוחד בטיפול בהיפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית.
מזל מאזניים שמש וירח
תרחיף חומצה אזלאית רגילה 10% נוסחה עם ריכוז גבוה מאוד של חומצה אזלאית ב-10%. הנוסחה היא של קרם ג'ל קל משקל ובעלת pH של 4.00 - 5.00.
תרחיף חומצה אזלאית רגילה 10% יש נוסחה חלקה כמשי. אתה כמעט יכול להרגיש את הסיליקון כשהוא מחליק בקלות על פני העור, אז אנא שים לב אם אתה מעדיף את טיפוח העור שלך ללא סיליקונים.
המרקם החלק שלו עובד היטב כדי לקדם את העור שלך להנחת איפור. אם יש לך בעיות פיגמנטציה ו עור שמן ונוטה לאקנה , קרם ג'ל זה עשוי לעזור גם עם צלקות אקנה.
חומצה טרנקסמית
חומצה טרנקסמית, נגזרת של חומצת האמינו ליזין, היא מרכיב לטיפוח העור הפועל להפחתת הופעת כתמים כהים, מלזמה, היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית וצלקות אקנה. אידיאלי לשינוי צבע, אם גוון הפנים שלך לא אחיד, חומצה טרנקסמית עשויה להיות שווה לנסות.
רשימת הדיו טיפול בהיפרפיגמנטציה של חומצה טראנקסמית בלילה הוא טיפול בן לילה המבהיר את העור על ידי מיקוד היפרפיגמנטציה, כתמים כהים וגוון עור לא אחיד. הוא מכיל 2% חומצה טרנקסמית, בתוספת 2% תמצית פרי אסאי לתמיכה בגוון עור אחיד.
אפילו טוב יותר, הוא מכיל גם ויטמין C להבהרה נוספת. רמת ה-pH של טיפול זה היא 6.5 - 7.0. שימו לב שלמרות שהיא לא מגרה כמו כמה חומצות טיפוח אחרות, חומצה טרנקסמית עלולה לגרות את בעלי העור הרגיש.
מוצר זה תופס את מקומו של קרם לחות בשגרת טיפוח העור שלך בלילה. יש למרוח סרום לפני טיפול זה. אני אוהב לשלב את הטיפול הזה עם רשימת הדיו אלפא ארבוטין סרום למנה כפולה של מרכיבים הנלחמים בהיפרפיגמנטציה.
עֵצָה : כמו ברוב טיפולי ההיפרפיגמנטציה, סבלנות היא המפתח . רשימת הדיו מציינת בחלק הפנימי של האריזה כי יש להמשיך להשתמש בטיפול זה גם אם התוצאות אינן מורגשות מיד. זה עשוי לקחת עד שישה שבועות להתחיל לראות תוצאות.
פוסט קשור: סרום חומצה טרנקסמית הטובים ביותר
קוג'יק אסיד
Kojic Acid היא חומצה נוספת המעכבת את האנזים טירוזינאז, המעורב בייצור המלנין. חומצה זו נוטה לעבוד בצורה הטובה ביותר בשילוב עם טיפולי היפרפיגמנטציה אחרים.
פחות כתמים כהים מיוצרים, בתוספת פירוק הכתמים הכהים הנוכחיים באמצעות פילינג יוצר גוון עור וגוון חלקים יותר.
ניאצינמיד אינו מעכב את ייצור המלנין אלא מעכב את העברתו. אז בשילוב עם מוצרים מעכבי טירוזינאז כמו חומצה קוג'ית, ניאצינמיד יתקוף היפרפיגמנטציה באמצעות מנגנון אחר.
PCA Skin Pigment Bar הוא סרגל ניקוי מוצק לעור. הוא מכיל לא רק חומצה קוג'ית אלא גם חומצה אזלאית וניאצינמיד לטיפול בהיפרפיגמנטציה מכמה זוויות. רכשתי אותו לטיפול בצלקות דהויות. נראה שזה עזר לדעוך אותם לאורך זמן בשימוש יומיומי.
הידרוקינון
הידרוקינון משמש כבר מספר שנים לטיפול בהיפרפיגמנטציה ובכתמים כהים, ואף בנמשים על ידי הגבלת ייצור עודף מלנין בעור על ידי מלנוציטים.
בשנים האחרונות היא ירדה מהרווחה בגלל תופעות הלוואי האפשריות שלה כמו גירוי ואוכרונוזה (סוג של פיגמנטציה כחולה-שחורה), ולכן חשוב להשתמש בה רק בפיקוח של רופא עור מוסמך.
כמה זמן אמור להיות אות שאילתה
טיפולים דרמטולוגיים להיפרפיגמנטציה
אם מוצרים ללא מרשם או מרשם אינם חזקים מספיק עבור ההיפרפיגמנטציה והכתמים הכהים שלך, אולי כדאי לשקול ביקור אצל רופא העור שלך כדי לדון באפשרויות הטיפול.
פוסט קשור: גלוטתיון בטיפוח העור
מחשבות אחרונות על טיפול בהיפרפיגמנטציה, כתמים כהים וגוון עור לא אחיד
ככל שאני מתבגר, אני רואה כתמים כהים חדשים ושינויי צבע צצים ומתאפסים על הפנים שלי לעתים קרובות מדי.
אבל אני משתמש בשילוב של מרכיבי טיפוח לעיל כמו ויטמין C, רטינואידים, אלפא ארבוטין וניאצינמיד שמטפלים ללא הרף, מתפרקים ואפילו מונעים היפרפיגמנטציה. הסוד הוא להישאר עקבי עם שגרת הטיפוח שלך.
זכור, כדי להפחית היפרפיגמנטציה מלכתחילה, חשוב ללבוש הגנה מפני השמש כל יום כדי להגן מפני קרני UVA ו-UVB.
האם השתמשת במוצרים או עברת הליכים לטיפול בהיפרפיגמנטציה? ספרו לי בתגובות. אשמח לדעת מה עבד עבורך!
תודה שקראתם, ועד הפעם הבאה...
אוהב את הפוסט הזה? להצמיד אותו!
אנה וינטן אנה וינטן היא המייסדת, הכותבת והצלמת מאחורי BeautyLightups.
