עיקרי בריאות מדריך מלא למין אוראלי: כיצד לבצע כל סוג של פה

מדריך מלא למין אוראלי: כיצד לבצע כל סוג של פה

בין אם אתה לא מתחיל במין אוראלי ובין אם ברצונך למצוא טכניקות חדשות, הנה כמה טיפים ושיטות עבודה מומלצות לביצוע גירוי בעל פה.

קפיצה לחלק


אמילי מורס מלמדת סקס ותקשורת אמילי מורס מלמדת סקס ותקשורת

במאסטרקלס שלה אמילי מורס מעצימה אתכם לדבר בגלוי על יחסי מין ולגלות סיפוק מיני גדול יותר.



למד עוד

מהו מין אוראלי?

יחסי מין אוראליים מעוררים בפה את איבר המין של בן / בת הזוג. ניתן לבצע גירוי דרך הפה באמצעות הלשון, השפתיים ו / או הגרון. מין אוראלי יכול להיות סוג של משחק מקדים לפני קיום יחסי מין או כאירוע המרכזי של חוויה מינית. יש שלוש קטגוריות משנה של מין אוראלי: cunnilingus, fellatio , ו analingus.

3 סוגים של מין אוראלי

אם אתה רוצה לעסוק במין אוראלי, הנה שלוש פעולות מין בעל פה לנסות עם בן / בת זוג:

  1. Cunnilingus : Cunnilingus הוא פעולה מינית אוראלית המופעלת על הפות או הנרתיק. במהלך cunnilingus, השותף הנותן מתמקד בדרך כלל בגירוי הדגדגן של בן זוגם, האזור הארוגני הרגיש ביותר לבעלי הפות.
  2. פלטיו : Fellatio, המכונה בדרך כלל מכה, הוא מעשה מיני בעל פה שכולל גירוי הפין של בן / בת הזוג עם הפה. למרות שמו, עבודת מכה למעשה אינה כרוכה בנשיפה על הפין; במקום זאת, אתה מבצע עבודת מכה על ידי ליקוק ומציאת הפין.
  3. אנלינגוס : לרוב נקרא עבודת חישוק או חישוק , אנאלינגוס הוא פעולה של גירוי דרך הפה של פי הטבעת של בן הזוג. ליקוק, נשיקה ומציצה יכולים לעורר את קצות העצבים הרגישים בפי הטבעת ובפי הטבעת ובסביבתם. בעזרת פרקטיקות מין בטוחות יותר מתחשבות ותקשורת ברורה, חישוק יכול להיות פעילות מינית מהנה עבור אנשים מכל המינים וממגוון המיני.
אמילי מורס מלמדת מין ותקשורת ד'ר ג'יין גודאל מלמדת בשימור דייוויד אקסלרוד וקרל רוב מלמדים אסטרטגיית מסעות פרסום ומסרים פול קרוגמן מלמד כלכלה וחברה

סיכונים בריאותיים של מין אוראלי

אפשר להידבק במחלות מין (זיהומים המועברים במגע מיני) באמצעות מין אוראלי, אך הסיכון נמוך בהרבה ממין נרתיקי ומין אנאלי. השתמש בשיטות מחסום ונקוט באמצעי זהירות לתרגול יחסי מין בטוחים:



  • תקשר עם בן / בת הזוג שלך . שוחח עם בן / בת הזוג שלך על ההיסטוריה הבריאותית המינית של זה ומצב ה- STI לפני שאתה עוסק במין אוראלי.
  • דע את הסיכונים האפשריים . מחלות מין שתוכלו להעביר באמצעות מין אוראלי כוללות נגיף הפפילומה האנושי (HPV), הגורם ליבלות באברי המין; הפטיטיס A, B ו- C; הרפס אוראלי והרפס באברי המין, זיבה, כלמידיה, עגבת ו- HIV. מחלות מין יכולות להיות ללא תסמינים, אך תסמינים אפשריים כוללים כאב גרון ופצעים בפה או בגרון או סביבו.
  • השתמש בהגנה . למניעת STI מקסימלית, השתמש בקונדום במהלך הפלטיו ובסכר דנטלי במהלך cunnilingus and analingus.
  • נזהר . הסיכון להעברת מחלות מין הוא בדרך כלל גבוה יותר עבור אלו המקיימים יחסי מין אוראליים מאשר אלו המקבלים אותו. כדי להפחית את הסיכון בעת ​​מתן מין אוראלי, הימנע מצחצוח שיניים או משימוש בחוט דנטלי מיד לפני כן, מכיוון שדימום מחניכיים יגביר את החשיפה לנגיפים כלשהם.

מאסטרקלס

מוצע עבורך

שיעורים מקוונים שמועברים על ידי גדולי המוחות בעולם. הרחב את הידע שלך בקטגוריות אלה.

אמילי מורס

מלמדת מין ותקשורת

למידע נוסף ד'ר ג'יין גודול

מלמדת לשימור



למידע נוסף דייוויד אקסלרוד וקרל רוב

לימד אסטרטגיה ומסעות פרסום

למידע נוסף פול קרוגמן

מלמד כלכלה וחברה

למד עוד

7 טיפים לביצוע Cunnilingus

תחשוב כמו מקצוען

במאסטרקלס שלה אמילי מורס מעצימה אתכם לדבר בגלוי על יחסי מין ולגלות סיפוק מיני גדול יותר.

צפייה בכיתה

גירוי דגדגן ישיר יכול להגביר את ההנאה ולהוביל לשיא. התחל לבצע קוניליגוס לאט, וזכור את השיקולים הבאים:

  1. דעו כי כל פות שונה . שים לב שכל הפות (איברי המין הנשיים החיצוניים כולל הדגדגן, שפתי השפה ופתח הנרתיק) שונים. המשמעות היא שהריח, המראה או הטעם של הפות של בן הזוג שלך עשויים להיות לא מה שאתה מצפה, וזה נורמלי לחלוטין.
  2. התמקדו בדגדגן . גירוי דגדגן ישיר ועקבי הוא המפתח לאורגזמה של בן / בת הזוג. כדי לאתר את הדגדגן, חפש היכן שתי השפתיים הפנימיות (שפתיים הנרתיק) מתחברות בחלק העליון ויוצרות מכסה מנוע קטן. השתמש באצבעותיך כדי לפזר את השפתיים. מתחת למכסה המנוע נמצא הדגדגן, שנראה כמו לוע זעיר, בדרך כלל מעט יותר מגודל אפונה.
  3. התחל לאט . כלל כללי לכל הפעילויות המיניות הוא להתחיל לאט ולהגביר את הקצב בהדרגה, כך שלבן / בת הזוג יהיה זמן לבנות את רמת העוררות שלהם. התחל בליקוק איטי וחושני. לפני שאתה מכוון לדגדגן, הקניט את בן / בת הזוג שלך ובנה מתח על ידי הקפת קלות של הלשון סביב כל אזור הפות.
  4. שימו לב לשפת הגוף . אחת הדרכים הטובות ביותר לדעת אם אתה משמח את בן / בת הזוג שלך היא להתאים לשפת הגוף שלהם. נשימה כבדה והטיית ירכיים קרוב יותר לפה שלך הם סימנים טובים. אם בן הזוג שלך לא מראה סימני הנאה, החלף את הטכניקה שלך עם שינוי קל בלחץ הלשון, בקצב, או במיקום.
  5. עודדו תקשורת . אפילו קל יותר מאשר לקרוא את שפת הגוף של בן הזוג שלך, זה להקשיב למילים שלהם. תן לבן הזוג שלך לדעת שאתה פתוח למשוב, והקפד לשאול שאלות באמצע הביצועים. לשאול את בן / בת הזוג לגבי הלחץ והמהירות זו דרך נהדרת לאפס את ההנאה שלהם.
  6. השתמש באצבעותיך או בצעצוע מין . לגירוי משופר, הכניסו את האצבעות או א צעצוע מין (כמו ויברטור או דילדו) לתוך הנרתיק של בן / בת הזוג שלך ובמקביל מלקקים את הדגדגן שלהם. כדי לעסות את נקודת ה- G של בן / בת הזוג, הכנס בעדינות אצבע אחת או יותר באורך של כ -2 סנטימטרים בתוך הנרתיק והזז את האצבעות לעברך כאילו אתה מבצע תנועה 'בוא לכאן'. דעו כי לא כולם נהנים ממשש במהלך cunnilingus, לכן מומלץ לדון בהעדפות בן / בת הזוג שלכם לפני שתנסו זאת.
  7. כשבן הזוג שלך מתקרב לאורגזמה, המשך לעשות את מה שאתה עושה . אם בן / בת הזוג שלך מאותת שהם קרובים לשיא, באופן מילולי או באמצעות שפת גוף, אל תשנה את הטכניקה שלך. המשך למקד לאותה נקודה עד שבן זוגך יתאגד או יורה לך אחרת. (יכול להיות שזה בסדר להגביר את לחץ הלשון או את המהירות שלך כאשר בן הזוג שלך מתקרב לאורגזמה, אך בדרך כלל עליך להמשיך ולהתמקד באותו מיקום.)

8 טכניקות מכה

בחירת העורך

במאסטרקלס שלה אמילי מורס מעצימה אתכם לדבר בגלוי על יחסי מין ולגלות סיפוק מיני גדול יותר.

התנסה בטכניקות מכה אלה כדי למצוא מה מרגיש הכי טוב עבור בן / בת הזוג שלך.

  1. השתמש בשפתייך כדי להגן על השיניים . אם השיניים שלך נוגעות באיבר מינו של בן / בת הזוג שלך, התחושה לגביהן תהיה ככל הנראה לא נעימה. עטוף את שפתייך על השיניים ככרית כשאתה יורד על בן / בת הזוג שלך.
  2. השתמש בידיך . לקבלת עבודת המכה הטובה ביותר, ערבב כמה עבודה בעבודת יד . הניח את ידך הדומיננטית סביב פיר השותף שלך, ואז העבר את היד והפה בו זמנית כלפי מעלה ומטה. כדי לשפר את התנועה הזו, סובב את פרק כף היד קדימה ואחורה בזמן שאתה זז למעלה ולמטה. הקפד להשתמש סיכה כדי למנוע חיכוך כואב. ברגע שיש לך את התנועה למטה, השתמש ביד השנייה שלך כדי לעסות בעדינות את האשכים של בן / בת הזוג.
  3. יש תוכנית שפיכה . אם בכוונתך להביא את בן / בת הזוג לאורגזמה, תכנן מראש כך ששניכם מוכנים לשפיכה. אם אתה מעדיף שבן הזוג שלך לא יישפך בפה, יידע אותו מראש. באופן זה, בן / בת הזוג שלך יכול לתת לך אזהרה מילולית ממש לפני שהם אורגזמים, ואתה יכול לעבור למצב עבודה בעבודה בלבד כשהם מגיעים לשיאם. אם אתה בסדר שבן הזוג שלך מגיע לשיאו בפה, החליט אם אתה מעדיף לירוק או לבלוע. אם אתה בוחר לבלוע, דע כי זרע בטוח לחלוטין לבליעה.
  4. להראות התלהבות . כדי לתת מכה טובה, הביעו תחילה בפני בן / בת הזוג שאתם רוצים לתת להם ראש. נסה להראות את ההתלהבות שלך באמצעות שיחה מלוכלכת מעט. אתה יכול גם לשאול את בן / בת הזוג שלך: 'האם אתה אוהב איך זה מרגיש?' להראות שאתה מושקע בהנאה שלהם ופתוח למשוב. כשאתה יורד על בן / בת הזוג שלך, חפש למעלה כל כמה זמן כדי ליצור קשר עין ולציין שאתה נהנה. אם אינך מעוניין לתת עבודות מכה, תהיה כנה לגבי זה עם בן / בת הזוג שלך, ולעולם לא תרגיש לחץ לעשות משהו שאתה לא אוהב. רק לעסוק במעשים מיניים שאתה מרגיש בנוח איתם; אם זה לא כולל עבודות פיצוץ, נסה לבחון דרכים חלופיות לרצות את בן / בת הזוג שלך.
  5. השתמש בלשונך כדי לעורר את ראש הפין . במהלך רוב עבודת המכה, תרצה להפעיל לחץ רך עם הלשון על הפין כשאתה מזיז את הפה למעלה ולמטה על הפיר. לשינוי קצב מהנה, נסה למקד את תשומת לב הלשון שלך בראש הפין ובפרנולום, רצועת העור הרגישה בצד התחתון של ראש הפין. אחז בידך את הפיר התחתון והשתמש בקצה הלשון כדי ללקק קלות את ראש ראש הפין בתנועה מעגלית איטית.
  6. התאמן לפני שאתה מנסה לגרון עמוק . גרון עמוק - פעולת הכנסת הפין של בן / בת הזוג שלך מספיק רחוק לתוך הפה שלך עד שהוא מגיע לגרון שלך - הוא הפעלה עבור חלק ממקבלי המכה, אבל אתה צריך ללכת עמוק ככל שיהיה לך נוח. אם ברצונך לנסות גרון עמוק, תחילה הכשיר את רפלקס ההמולה שלך על ידי תרגול ללא בן זוג. התחל בהנעת מברשת שיניים לאט לכיוון החלק האחורי של גרונך, ונסה להחזיק אותה שם למשך 10 שניות. כשאתה מפטפט, התרגע והתגבר על רפלקס ההמולה שלך על ידי נשימות עמוקות. ברגע שאתה מצליח לעשות את זה 10 שניות בלי לפטפט, עבור לאובייקט גדול יותר כמו דילדו. חזור על אותו תהליך שנוח לך להזיז את הדילדו קדימה ואחורה בפה.
  7. לעורר את האזורים הארוגניים האחרים של בן / בת הזוג . המפתח לעבודת מכה נהדרת הוא להפוך אותה לחוויה של גוף מלא. בעוד הפה שלך מענג את הפין, בואו לעורר אזורים ארוגניים אחרים בגוף בן הזוג. נסה לעסות את הכדורים שלהם, ללקק את הירכיים הפנימיות שלהם, ללטף את פרינאום שלהם או לעסוק במשחק אנאלי כלשהו.
  8. הוסף צעצוע מין לתערובת . נסה לשפר את עבודות המכה שלך בעזרת ויברטור; פשוט לחץ אותו על הלחי או הסנטר שלך כך שהרטט יעבור בעקיפין לאיבר המין של בן זוגך.

איך לתת לאנלינגוס

אם אתה ובן זוגך מחליטים לחקור את החישוב כסוג של גירוי אנאלי, עקוב אחר המדריך שלב אחר שלב כדי לעסוק בבטחה בפי הטבעת.

  1. דבר קודם עם בן / בת הזוג שלך . אם אתה רוצה לנסות לחטוף, התחל בלספר לבן / בת הזוג שלך מדוע אתה מוצא את זה סקסי ולמה זה משהו שאתה רוצה לשלב בחיי המין שלך. היו מוכנים שבן הזוג יגיד לא. אתה זקוק להסכמה לפני שתנסה כל סוג של פעילות מינית עם בן / בת זוג, כולל אנאלינגוס. זכור שביצוע או קבלת עבודת חישוק לא אומר שצורות אחרות של מין אנאלי מונחות על השולחן.
  2. תנקה קודם . המפתח לחיתוך בטוח הוא שמירה על נוהלי היגיינה טובים. השתמש בשירותים לפחות שעה לפני שתשתתף במשחק אנאלי. לפני קבלת עבודת חישוק, התקלח עם בן / בת הזוג ושטוף את פי הטבעת במים חמים וסבון עדין. אם אתה עדיין חושש מניקיון, שקול להשתמש בשטיפה או חוקן אנאלי. היזהר, עם זאת - שימוש יתר בשטיפות או חוקנים עלול לגרום להפרעה של חיידקי המעיים הבריאים. אם אתם חווים גזים, עצירות או שלשולים, הימנעו מקבלת עבודת חישוק עד שמערכת העיכול תחזור למצב נורמלי.
  3. לך לאט . כשאתה נותן עבודת חישוק, קח את הזמן שלך בטכניקות משחק מקדימות שונות, ואפשר לבן / בת הזוג שלך להתעורר לגמרי. הדליקו כמה נרות, שימו מוזיקה סקסית והתפשטו לאט. כשאתה מופעל, השרירים שלך נרגעים, מה שמקל על ליהנות מגירוי אנאלי. נסו פגישת איפור ארוכה, ואז נשקו לאט לאט בגוף בן הזוג.
  4. מצא את המיקום הנכון . יש כמה עמדות שאתה ובן הזוג שלך יכולים לנסות לקבל אנאליס מהנה. אם אתה השותף המקבל, שקול לשכב על הגב עם הירכיים שלך מונחות מתחת לכרית ובן הזוג שלך על הברכיים לפניך. אתה יכול גם לעמוד כשבן הזוג שלך כורע מאחוריך. עמדת חיתוך טובה נוספת לנסות היא סגנון כלבלב .
  5. התנסו בטכניקות שונות . בעת ביצוע עבודת חישוק, בדוק דרכים שונות לעורר את פי הטבעת של בן / בת הזוג. נשקו לפרינאום של בן / בת הזוג, האזור שבין איברי המין שלהם לפי הטבעת. שקול להשתמש בנשימה החמה שלך כדי להקניט את בן זוגך. ואז, הרפי את הלשון שלך והתחילי בליקוקים ארוכים ואיטיים. נסו להזיז את הלשון בתנועה מעגלית סביב פי הטבעת של בן הזוג. הקפידו לתקשר בצורה ברורה עם בן / בת הזוג לגבי מה מרגיש טוב ומה לא. זכור שאם אתה או בן / בת הזוג שלך נעשים לא נוחים בכל עת, תוכל להפסיק את החישוב באופן מיידי.
  6. השתמש בידיך . אמנם ניתן לחוות אורגזמה אנאלית בתגובה לגירוי אנאלי בלבד, ומגרה אחר אזורים ארוגניים על גופו של בן הזוג יכול ליצור תחושה עוצמתית עוד יותר. במהלך אנאליזה, שקול לסחוט את בן / בת הזוג שלך פטמות , משפשפים את הדגדגן שלהם, מיששים את הנרתיק שלהם או מלטפים את איבר מינו. עם הגירוי הנכון, עבודת חישוק יכולה להוסיף אלמנט מהנה חדש לגמרי לך ולאורגזמות של בן / בת הזוג שלך.
  7. שקול צעצועי מין . השימוש בויברטורים או בציוד BDSM כמו אזיקים יכול לשפר את עבודת השפה שלך. שקול לרכוש רהיטי מין כמו נַדְנֵדָה או כריות טריז כדי לסייע במצבים קשים. אם אתה מעוניין במשחק אנאלי אנאלי, כמה צעצועי מין אנאליים נועדו במיוחד כדי לעורר את קצות העצבים סביב פי הטבעת שלך על ידי חיקוי התחושה של פי הטבעת.

בואו נדבר על סקס

משתוקק לקצת יותר אינטימיות? תפוס א חברות שנתי של MasterClass ולמד עוד על תקשורת גלויה עם השותפים שלך, התנסות בחדר השינה והיות התומכת המינית הטובה ביותר שלך בעזרת מעט עזרה מאמילי מורס (מנחת הפודקאסט הפופולרי ביותר) סקס עם אמילי ).