עיקרי בריאות עמדות מין נוחות: 5 דרכים לקיים יחסי מין נוחים

עמדות מין נוחות: 5 דרכים לקיים יחסי מין נוחים

ההורוסקופ שלך למחר

תנוחות מין מאתגרות יכולות להיות מהנות, אבל לפעמים אתה פשוט רוצה שיהיה לך נוח. להלן כמה מהעמדות המרגיעות והמהנות ביותר לנסות.



הפופולרי ביותר שלנו

למד מהטובים ביותר

עם יותר מ -100 שיעורים, תוכלו להשיג מיומנויות חדשות ולנצל את הפוטנציאל שלכם. גורדון רמזיבישול אני אנני ליבוביץצילום אהרון סורקיןתסריטאות אנה ווינטוריצירתיות ומנהיגות deadmau5הפקת מוסיקה אלקטרונית בובי בראוןתפצה הנס צימרניקוד קולנוע ניל גיימןאמנות סיפור הסיפורים דניאל נגראנופּוֹקֶר אהרון פרנקליןמנגל סטייל טקסס ערפילי קופלנדבלט טכני תומאס קלרטכניקות בישול I: ירקות, פסטות וביציםלהתחיל

קפיצה לחלק


4 טיפים למין נוח יותר

קל יותר ליהנות ממין אם נוח לך - במיוחד אם זו הפעם הראשונה שאתה בהריון, אתה מתמודד עם פציעה או שיש לך מוגבלות. אם אתה מרגיש שהחוויה המינית שלך יכולה להיות נוחה יותר, שקול כמה מהטיפים האלה.



  1. הוסף שימון . הוספת סיכה יכולה להפוך כל תנוחת מין לנוחה יותר.
  2. חקור אביזרים . כריות, חיזוקים וטריסים יכולים לתמוך במפרקים שלך במהלך יחסי מין ולאפשר לגופך להירגע. לוקח זמן בתחילת המפגש כדי להרגיש נוח יכול לאפשר לך ולבן זוגך להחזיק מעמד זמן רב יותר בתפקיד זה. אם אתה או בן זוגך חווים אי נוחות עם חדירה עמוקה, נסה חיץ לביש שעובר סביב פיר הפין. אתה יכול גם להניח חיץ סביב בסיס צעצוע מין חודרני, כמו א רצועה על דילדו או ויברטור, כדי למנוע את העמקתו מדי.
  3. עבודה על תקשורת . תקשורת חשובה תמיד במהלך יחסי מין. אם אתם חשים בכאב, או שבן / בת הזוג שלכם לא מכירים את טווח התנועה של גופכם, דברו איתם. תקשורת ברורה תוביל לתחושה נוחה יותר פיזית.
  4. שוחח עם איש מקצוע . אם אתה חווה כאב מתמשך במהלך יחסי מין, שוחח עם ספק בריאות מינית מהימן כגון הרופא שלך או מטפל מיני.

5 עמדות מין נוחות

התנסה בעמדות שונות או שנה את המועדפים שלך כדי למצוא את העמדות הנוחות ביותר עבורך ועבור בן / בת הזוג שלך.

  1. מִיסִיוֹנֶרִי : עמדת מיסיונר היא עמדה קלאסית בה אחד מבני הזוג שוכב על גבו ובן הזוג השני שוכב עליהם, פנים אל פנים, ומאפשר קשר עין. כדי להפוך את המיסיונר לנוח יותר, נסה להניח כרית או שתיים מתחת לגב התחתון ו / או לברכיים של בן הזוג התחתון, במיוחד אם יש להם כאבי גב או ירך. לא רק שזה יהיה נוח יותר, אלא שאדם עם פות, הרמת האגן יכולה לספק זווית טובה יותר לגירוי.
  2. דוגי סטייל : עבור מין בסגנון כלבלב, בן זוג אחד עולה על ארבע ובן הזוג השני מגרה אותם מאחור עם חדירה ו / או מין אוראלי. בן הזוג ששוכב יכול להשתמש בכרית או טריז לצורך תמיכה באגן, והבן הזוג מעל יכול להשתמש בכריות ובשמיכות מתחת לברכיהם לנוחות נוספת. דרך נוספת לעשות זאת דוגי סטייל מיועד לשותף אחד להיות על ארבע בקצה המיטה בזמן שבן הזוג השני עומד ומשתמש במיטה לתמיכה. סגנון דוגי יכול להיות מיקום טוב לאנשים שנמצאים בשליש הראשון ובראשית השנייה של ההריון.
  3. כפית : חלופה לכניסה מאחור לסגנון כלבלב היא כפית, שם שני בני הזוג שוכבים על צדיהם עם ברכיים כפופות. במצב זה, בני זוג יכולים לשפשף זה את זה את איברי המין, לגעת באצבעות או לחדור מאחור עם צעצוע או איבר מינו. אם אתה רוצה להוסיף חדירה, חקור זוויות שונות משקר מַקְבִּיל עם בן / בת הזוג שלך לשכיבה בניצב בזווית של 90 מעלות. זוהי עמדה נהדרת לנסות בכל ההריון, מכיוון שהיא מפעילה לחץ מינימלי על הבטן.
  4. 69 : שישים ותשע היא תנוחת מין אוראלית הכוללת שני בני הזוג מגרים את איברי המין של זה בעת ובעונה אחת. ישנן דרכים רבות להתמודד לתפקיד זה, אך אחת הנוחות ביותר היא עם שני בני הזוג בצדדים שלהם. אם הפה שלך זקוק למנוחה, עבור לגירוי בן / בת הזוג שלך ביד או בצעצוע.
  5. בוקרת ובוקרת הפוכה : לתפקיד הבוקרת, האדם למעלה יושב זקוף ומשתרע על האדם ששוכב. בן הזוג מעל יכול לטחון או למרוח את איברי המין על בן / בת הזוג שלהם, או לשלוט בעומק החדירה של הפין או הצעצוע. כדי להפוך את הבוקרת לנוחה יותר, האדם על העליונה יכול להניח את ידיו על כתפיו של בן הזוג לצורך תמיכה. אתה יכול גם להעמיד את בן הזוג הנשכב על כריות כדי למצוא את הזווית הנוחה ביותר. השותף על העליונה יכול גם להסתובב כדי להתרחק מבן הזוג שלו בוקרת הפוכה .
אמילי מורס מלמדת מין ותקשורת ד'ר ג'יין גודאל מלמדת בשימור דייוויד אקסלרוד וקרל רוב מלמדים אסטרטגיית מסעות פרסום ומסרים פול קרוגמן מלמד כלכלה וחברה

בואו נדבר על סקס

משתוקק לקצת יותר אינטימיות? תפוס א חברות שנתי של MasterClass ולמד עוד על תקשורת גלויה עם השותפים שלך, התנסות בחדר השינה והיות התומכת המינית הטובה ביותר שלך בעזרת מעט עזרה מאמילי מורס (מנחת הפודקאסט הפופולרי ביותר) סקס עם אמילי ).


מחשבון קלוריה