ניאצינמיד ורטינול: חברים או אויבים?

ניאצינמיד ורטינול שניהם הפכו למחליפים בעולם טיפוח העור ויש להם המון יתרונות להציע למשתמשים מכל סוגי העור והדאגות.

בשימוש בפני עצמם, הם מציעים הרבה יתרונות, אך בשימוש יחד, הם יכולים להיות אפילו יותר יעילים.

האם אתה יכול להשתמש בניאצינאמיד עם רטינול?

כן, אפשר לשלב ניאצינמיד עם רטינול ולאפשר לשני המרכיבים להשלים זה את זה. עם זאת, עליך להיות זהיר עם האופן שבו אתה עושה זאת והמוצרים הספציפיים שבהם אתה משתמש יחד, אחרת, התוצאות עלולות להיות הרות אסון.

אם אתה עדיין מרגיש קצת בחושך לגבי כל מרכיבי הטיפוח החדשים האלה ורוצים לדעת מה ניאצינמיד ורטינול מביאים לשולחן, אנחנו יכולים לעזור.

מדריך זה משווה בין שני הרכיבים הפופולריים וכיצד להשתמש בהם יחד ביעילות כדי שתוכל להפיק את המרב משגרת הטיפוח שלך.

מה זה ניאצינמיד?

ניאצינמיד, הידוע גם בשם ניקוטינמיד, הוא סוג של ויטמין B3 וויטמין מסיס במים, המכונה ויטמין חיוני.

זה אומר שהגוף שלך לא מסוגל לייצר את הוויטמין בעצמו, ולכן אתה חייב לקבל אותו מהתזונה שלך במקום.

היתרונות העיקריים של ניאצינמיד לגוף הם בכך שהוא מתקן נזקים ומפחית דלקות. בעולם היופי, ניאצינמיד יכול לספק רבים מאותם יתרונות לעור שלך וזו הסיבה שהוא הפך למרכיב נפוץ במוצרי טיפוח העור כיום.

בדרך כלל תמצא אותו בקרמי לחות, סרומים ושמנים.

בחירת מוצרים עם תכולת ניאצינמיד גבוהה יותר היא אידיאלית אם אתם מנסים לשלוט בסימני ההזדקנות, נזקי השמש, אקנה, אטופיק דרמטיטיס והיפרפיגמנטציה.

בתור כלי עזר נהדר שמתמקד ברבות מהבעיות שאנשים מקווים להתמודד איתן באמצעות מוצרי טיפוח העור, אין זה פלא שניאצינאמיד עשה לעצמו שם.

הטוב

מרגיע את העור

כנוגד דלקת טבעי, אתה יכול לשים ניאצינמיד לעבוד על העור שלך כדי לעזור להרגיע ולהרגיע אותו.

רק כמה מהדרכים שבהן היא עושה זאת היא על ידי הפחתת אדמומיות, קשקשים, יובש ואקנה, ובנוסף הוספת מחסום לחות ששומר על העור שלך רך וגמיש.

נלחם בסימני הזדקנות

ניתן למיין את סימני ההזדקנות המפחידים כמו קווים עדינים וקמטים עם מנה טובה של ניאצינמיד במוצרי הטיפוח שלך.

זה עושה זאת על ידי הגברת ייצור הקולגן, מה שאומר שמנמנות רבה יותר באזורים החשובים, וקמטים פחות ברורים.

מבהיר היפרפיגמנטציה

Niacinamide הוא אחד הטיפולים היעילים ביותר לכתמים כהים ולא אחידים גוון עור .

על ידי עיכוב העברת המלנוזומים, המכילים פיגמנטים, לרמות העליונות של העור, תקבל עור פנים הרבה יותר אחיד ותעלף כתמים מטרידים.

שולט בייצור החלב

אלו עם עור שמנוני או שייצור שמן מדי פעם ירצה להתחיל להשתמש בניאצינאמיד בשגרת הטיפוח שלהם.

מוצר זה מפחית באופן פעיל את קצב מוצר החלב, כלומר פחות גווני עור שומניים ופחות סיכוי להתפרצויות הנגרמות על ידי נקבוביות סתומות בשמן.

הרע

לא תרופת פלא

ניאצינמיד אינו מרכיב מרפא שניתן להשתמש בו לכל דבר.

חלק מהאנשים משיגים תוצאות טובות יותר על ידי פנייה תחילה לרופא עור שיוכל לאבחן את מצב העור שלהם כדי לראות אם מרכיב זה עשוי להיות יעיל.

זה יקר

מוצרים עם איכות גבוהה יותר וריכוזים טובים יותר של ניאצינמיד יהיו ככל הנראה יקרים יותר.

אם אתם מחפשים אפשרויות ידידותיות לתקציב, ייתכן שתגלו שהמרכיב הזה מרחיק אותם מהישג ידם.

תופעות לוואי

ריכוז גבוה יותר של ניאצינמיד במוצרי טיפוח יכול להיות דבר רע, ואנשים עם רגישות יתר או תגובה אלרגית יקבלו כמה תופעות לוואי.

לדעת למה צריך להיות מודע ואיך לקנות טיפוח עור איכותי יקל על חלק מהסיכונים.

איך לטפל בשרכים בחוץ

מה זה רטינול?

רטינול הוא גם סוג של ויטמין המשמש לטיפוח העור, אך הפעם הוא מגיע מויטמין A.

כחומר מזין שהופק מרטינואידים, הוא הכוכב של כל מוצר טיפוח המתמקד בחידוש, החלקה וחידוש העור.

ניתן לרכוש רטינול ללא מרשם או בתוך מוצרי טיפוח יומיומיים כמו סרומים וקרמי לחות, ובדרך כלל כאלה עם דגש על אנטי אייג'ינג ו שגרות טיפוח לעור נוטה לאקנה .

בצורתו המרוכזת כרטינואיד, אתה יכול לרשום לך את זה על ידי רופא אם אתה זקוק לסיוע רפואי עם עור נוטה לאקנה.

בתור הכוכב העיקרי של מוצרים ופתרונות אנטי אייג'ינג רבים, מקובל לראות מוצרי רטינול רשומים על תוויות טיפוח העור בימינו.

הוא פועל כנוגד חמצון, מונע את סימני ההזדקנות ועוזר לעור שלך להתחדש ולהתחדש כך שאין פלא שהוא הפך לאחד השמות הפופולריים ביותר בטיפוח העור.

הטוב

מפחית היפרפיגמנטציה

אם יש לך בעיות עם כתמים כהים, גוון עור לא אחיד או גוון עור עמום, הוספת רטינול לשגרה שלך יכולה לעזור.

רטינול מאיץ את תהליך חידוש העור אשר מצעיר את העור מהר יותר.

מפחית קמטים וקמטים

הוכח כי רטינול מחליק את מרקם העור שלך, והוא מכוון לקמטים העדינים והקמטים שיכולים לגרום לנו להיראות מבוגרים ממה שאנחנו באמת.

מריחה קבועה של רטינול היא אחת הדרכים הטובות ביותר להפחית את הופעת סימני ההזדקנות הללו.

ממריץ קולגן ואלסטין

תקבל עור צעיר יותר הודות לחיזוק הקולגן והאלסטין שרטינול מספק.

זה עוזר למלא את העור ולשפר את הגמישות שלו, כך שזהו כלי אנטי אייג'ינג נהדר.

הרע

רגישות לשמש

אם אתם מורחים רטינול בכל חלק בשגרת הטיפוח שלכם, חשוב להגביר את הגנת SPF שלכם.

רטינול יכול לגרום לעור להיות רגיש יתר לקרני UV אז אתה צריך להגביר את מערכת ההגנה שלך.

הקדמה איטית

שלא כמו מוצרי טיפוח אחרים שניתן להשתמש בהם במלוא העוצמה מיד, יש להכניס רטינול לאט.

תצטרך לחכות זמן רב יותר כדי לראות תוצאות בגלל זה.

קילוף עור

העור שלך עשוי להתחיל להתקלף לאחר שאתה משלב רטינול בשגרת הטיפוח שלך, אבל זה בדרך כלל חולף לאחר זמן קצר.

אחרים דיווחו על תחושות של צריבה או עקצוץ הקשורים לקילוף זה, שגם הם ישככו בסופו של דבר, אך עלולים להרגיש מדאיגים.

יוֹבֶשׁ

אנשים עם עור יבש כבר או כאלה הנוטים לרגישות עור עשויים לגלות שרטינול מייבש את העור שלהם עוד יותר. ודא שאתה משתמש בקרם הלחות הנכונים יחד עם רטינול כדי לשמור על ייבוש מינימלי.

יתרונות משימוש בהם יחד

אם תהיתם האם אתם יכולים להשתמש בניאצינאמיד עם רטינול, התשובה היא בהחלט כן. אלו שני מוצרים שהם נהדרים בפני עצמם, אבל אפילו טובים יותר כשהם מתאימים יחד, כל עוד אתה זהיר.

כאשר נמרח יחד, לניאצינמיד יש אפקט עדין ומרגיע שיכול להפחית את הגירוי והאדמומיות שמקבלים אנשים מסוימים כשהם משתמשים ברטינול.

זה מאפשר לרטינול להיות קליט יותר ללא כל ההשפעות השליליות.

שני המוצרים הללו יעילים גם בנטרול נזקים חיצוניים לעור, וכאשר משלבים אותם הם עושים עבודה טובה עוד יותר.

מכיוון שכל אחד מהם נוקט בגישה שונה להבהרת העור שלך ולשיפור גוון העור, תקבל דחיפה כפולה של נהדרות כאשר אתה מחיל אותם יחד.

לבסוף, ההשפעה המגרה שיש לניאצינמיד על העור שלך על ידי הגברת הייצור של סרמידים וחומצות שומן והדרך שבה רטינול משפר את מרקם העור על ידי הגברת ייצור הקולגן פועלים אפילו טוב יותר בשילוב.

תקבל גם את היתרונות לשיפור הנקבוביות של שניהם, כלומר קטנים יותר נקבוביות וסבום ויסות, וכתוצאה מכך עור טוב יותר באופן כללי.

מה יכול להשתבש?

בכל פעם שאתה מנסה מוצר או הליך חדש לטיפוח העור, ישנם סיכונים כרוכים בכך. למרות שניאצינאמיד ורטינול הם שניהם מרכיבים נפוצים בטיפוח העור כיום, זה לא אומר שכולם יגיבו אליהם בחיוב.

השילוב של ניאצינמיד ורטינול עלול לגרום לאנשים מסוימים לקבל עור אדום, מגורה, מתקלף או שורף.

אם זה קורה, עליך להפחית את תדירות היישום וכמה מוצר אתה משתמש, ואז לתת לעור שלך הזדמנות להתרגל אליו לאט.

רוב מוצרי הרטינול מסומנים באחוזים כדי לקבוע את החוזק שלהם, אז עבור מ-1% ל-0.5% אם העור שלך צריך קצת זמן להסתגל.

במקום למרוח את המוצרים הללו מדי יום, השתמשו בהם פעם בשלושה ימים והמשיכו כך במשך כמה שבועות לפני שתוסיפו עוד יום לתערובת כך שתשתמשו בהם כל יומיים.

טיפים לשימוש בניאצינמיד ורטינול

טיפוח העור הוא מדע ולפעמים זה דורש קצת ניסוי וטעייה כדי לעשות את זה נכון.

אם חשבת להשתמש בצמד הכוח של ניאצינמיד ורטינול על העור שלך, יש לנו כמה טיפים שתוכל לנסות כדי לוודא שזה מועיל.

פילינג וגוון

כדי להבטיח שהמוצרים ייספגו, התחל עם פילינג ונגב תחילה את הפנים שלך בטונר.

איך למצוא עורך לספר שלי

תן לו להתייבש לחלוטין ואז התחל עם כל מוצר בעל המרקם הקליל ביותר קודם.

מצא מוצר משולב

מותגי טיפוח מסוימים מייצרים מוצר ניאצינמיד ורטינול שכבר משולבים. זה מוציא את הניחוש מהידיעה אילו מהם יעבדו הכי טוב ביחד ויכול להיות המקום הכי קל להתחיל בו.

אם אינך אוהד של התוצאות, נסה להשתמש בשני מוצרים מהימנים נפרדים ובדוק אם זה יעיל יותר.

אל תחכה

שלא כמו מרכיבים אחרים שאמור להיות מחסום זמן בין היישום שלהם, אין תזמון כזה נדרש עם ניאצינמיד ורטינול.

אפשר ליישם אותם מיד אחרי השני ולפעמים אפילו לשלב אותם לאחד.

יום או לילה

ניתן להשתמש בשני המרכיבים הללו יום או לילה בשגרת טיפוח העור, אך תצטרך להיות זהיר אם תבחר בשעות היום.

מרחו יחד איתם קרם הגנה רחב טווח כדי למנוע את הרגישות לשמש שידוע רטינול יוצר.

חפש סימנים לצרות

בתור שני מרכיבים מעצימים, זה טבעי שהעור שלך יגיב בצורה כלשהי.

אם אתה מבחין באדמומיות או צריבה בעת מריחתם, הסר זאת והשתמש במוצרים עם פורמולה פחות מרוכזת עד שתתרגל אליהם. היו סבלניים ותנו לעור שלכם להסתגל, ואז תקבלו תוצאות טובות יותר.

ה-Power Duo

יש המון יתרונות שאפשר ליהנות מהם על ידי שימוש בניאצינמיד ורטינול יחד בשגרת הטיפוח שלך, ואפילו יותר מאשר כשאתה מיישם אותם לבד.

הקדישו את הזמן ליצירת שגרת טיפוח ספציפית שמתאימה לסוג העור ולמטרות שלכם באמצעות שני מרכיבי הפלא הללו ותקבלו תוצאות במעקב מהיר.

שאלות קשורות

ניאצינמיד ורטינול הם רק שניים מהשמות הגדולים בטיפוח העור בימינו, אבל הם לא היחידים שאתה צריך לדעת. כדי לעזור לך להבין את השמות האחרים שאתה עשוי למצוא ברכישת טיפוח העור הבאה שלך, המשך לקרוא לכמה שאלות נפוצות על השמות הנפוצים ביותר בחוץ.

האם BHA עדיף על AHA?

BHA ו-AHA משמשים למטרות שונות כך שאחד לא בהכרח טוב יותר מהשני אבל הכל תלוי בסוג העור שלך.

אם יש לך עור שמן ונוטה לאקנה, מוצר המושרה BHA הוא הטוב ביותר, ובעלי עור יבש וצלקות ישיגו תוצאות טובות יותר באמצעות AHAs, אבל אפשר להשתמש בשניהם עם תוצאות טובות.