אנשים אשר מאוננים בדרך כלל מקפידים על שגרה או עמדה דומים, אך ניסיון עמדות וטכניקות חדשות יכול לעזור לך לבחון דרכים חדשות להרגיש הנאה, ולהעלות מחדש את להבות האהבה העצמית הנלהבת בפגישות הסולו שלך.
מדוע משתמשים בדימויים בשירה
הפופולרי ביותר שלנולמד מהטובים ביותר
עם יותר מ -100 שיעורים, תוכלו להשיג מיומנויות חדשות ולנצל את הפוטנציאל שלכם. גורדון רמזיבישול אני אנני ליבוביץצילום אהרון סורקיןתסריטאות אנה ווינטוריצירתיות ומנהיגות deadmau5הפקת מוסיקה אלקטרונית בובי בראוןתפצה הנס צימרניקוד קולנוע ניל גיימןאמנות סיפור הסיפורים דניאל נגראנופּוֹקֶר אהרון פרנקליןמנגל סטייל טקסס ערפילי קופלנדבלט טכני תומאס קלרטכניקות בישול I: ירקות, פסטות וביציםלהתחילקפיצה לחלק
- 7 עמדות אוננות נשית
- 4 טיפים לשינוי שגרת האוננות שלך
- בואו נדבר על סקס
- למידע נוסף על מאסטרקלס של אמילי מורס
7 עמדות אוננות נשית
להלן כמה עמדות פופולריות שתוכל לנסות במהלך מושב יחיד להתנסות בסוגים שונים של גירוי:
- בוקרת נערה : לאחת ההפעלות הכי טובות של הנאה עצמית, נסו דבשת יבשה בעמדת הבוקרת, שמציעה גירוי מצוין למנדף הדגדגן ולשיניים. כדי לבצע עמדה זו בפגישת האוננות הבאה שלך, שלט כרית, שמיכה או חפץ אחר וטחן את הפות שלך נגדה. אתה יכול גם לבצע את המיקום הניתן להתאמה אישית בצורה הפוכה, אופקית ועם צעצועי מין.
- סגנון דוגי : סגנון דוגי הוא עמדה מינית המשויכת לרוב למין חדיר, אך היא יכולה גם להיות עמדה מגרה למשחק סולו. מקם את עצמך על הידיים והברכיים ואז השתמש ביד אחת כדי לעורר את הדגדגן שלך וחלקים אחרים של הפות שלך עד שתגיע לאורגזמה. ה דוגי סטייל המיקום גם נותן לך את הגישה הטובה ביותר לפי הטבעת שלך למשחק אנאלי או לחדירה. בעת ביצוע אוננות אנאלית, תצטרך להשתמש סִיכָה מכיוון שהפי הטבעת אינו משמן באופן טבעי כמו הנרתיק.
- סגנון לוטוס : אם הרגליים והירכיים שלך קלות יותר, אתה יכול לאונן על ידי לשבת זקוף על משטח נוח (כמו המיטה שלך), לגעת ברגליים יחד ולפתוח את הרגליים שטוחות במצב המכונה פרפר או לוטוס. פיזור הרגליים מביא למתח בריא לשרירי רצפת האגן, מה שעלול לגרום לאורגזמה טובה להרגיש אפילו טוב יותר.
- על הגב שלך : אוננות על הגב עם היד בין הרגליים היא תנוחה קלאסית המאפשרת לך להרפות את השרירים שלך ולגשת בקלות לנקודות ההנאה שלך - בין אם אתה נהנה מגירוי הדגדגן, הנרתיק, פי הטבעת או השדיים. כשאתם מאוננים על הגב, התנסו במיקומים שונים לרגליים: שתלו את כפות הרגליים על המיטה והרימו את הברכיים באוויר או פרשו את הרגליים למתיחת פרפר בכדי לתת לשרירי האגן מיקום טוב יותר להידבק במהלך האורגזמה.
- על הבטן : אוננות שטוחה על הבטן היא דרך נהדרת לתת לעצמך אורגזמה פעילה יותר מכיוון שהיא מעודדת לרתק את הירכיים שלך לדבשת או לטחון על היד שלך (או צעצוע מין ). אוננות על הבטן שלך היא מיקום אידיאלי עבור אלה שנהנים מגירוי דגדגן שכן אתה יכול להשתמש במשקל גופך בכדי ללחוץ את הדגדגן שלך על המשטח עליו אתה שוכב.
- נשען : כדי לאונן בזמן שכיבה, פשוט ערמו כמה כריות נוחות והשעינו את הגב אליהן למצב נוח ובישיבה. יתרון אחד של תנוחת ישיבה (בניגוד לתנוחת שכיבה) הוא בכך שידייך יכולות לגשת טוב יותר לאיברי המין שלך לצורך חדירה עמוקה יותר - מה שהופך אותו נהדר לגירוי פנימי של תעלת הנרתיק ונקודת ה- G.
- כְּרִיעָה : לאלה שחשים ביטחון בכוח הרגליים שלהם, אוננות בכריעה היא דרך נהדרת לפתוח את תעלת הנרתיק שלך לחדירה עמוקה או להפעיל את השרירים שלך לגדול אוֹרגַזמָה . אם אתה נהנה לקפוץ מעלה ומטה, שקול להוסיף דילדו של כוס יניקה לרכיבה במצב זה.
4 טיפים לשינוי שגרת האוננות שלך
להיתקע בשגרה אוננית עלול להקהות את שמחות החוויה, ולכן חשוב להכניס אלמנטים חדשים ועמדות למחזה הסולו שלך. להלן מספר טיפים פשוטים לשינוי השגרה שלך:
- שנה מיקומים . אם אתה תמיד מאונן על המיטה שלך, שקול לבצע את הפגישה הבאה שלך במקום חדש כדי לשמור על רעננות ומרגש. לדוגמא, אוננות באמבטיה או במקלחת יכולה לעזור בהגברת זרימת הדם במים חמים ובקיטור (ואם יש לך מקלחת ניתנת להסרה, אתה יכול גם לכוון את זרימת המים לעבר הדגדגן שלך לצורך גירוי נוסף).
- השתמש במראה . הערכת גוף ואהבה עצמית הם היבטים חשובים לטוב אוֹנָנוּת , אז כל כמה זמן, כשאת מאוננת, הקדישי זמן להסתכל ולהעריך את גופך. הכנסת מראה למשחק כשאתה מאונן יכולה להיות דרך נהדרת לעשות זאת. העריץ את עצמך, שים לב לאופן שבו שפתי השפה והדגדגן שלך משנים את המראה שלך עם העוררות. לקחת זמן להכיר את איברי המין שלך הוא חלק חשוב מהערכת הגוף והטיפול העצמי.
- השתמש בכלים שונים . האצבעות שלך הן כלי נהדר להנאה מינית, אבל אתה יכול לנסות כלים רבים אחרים ואביזרי מין. אם אתה אוהב חדירה (נרתיקית או אנאלית), שקול להשתמש בדילדו או בתקע התחת כדי להתחיל (הקפד להשתמש בסיכה להפחתת חיכוך). ויברטורים מציעים גירוי פנימי וחיצוני - שני סוגי הרטט העיקריים הם מטומטמים (רעידות נמוכות ועמוקות לגירוי איטי ויציב) או מזמזמים (רעידות גבוהות ופעילות יותר לגירוי אינטנסיבי יותר). כלים מסוימים אינם מיועדים לגירוי ישיר, אך עדיין יכולים לשפר את ההנאה שלך - דברים כמו נרות ריחניים, ארוטיקה או רשימות השמעה באוצרות יכולים לעזור בקביעת מצב הרוח של הפגישה שלך.
- חקור אזורים ארוגניים אחרים . לגוף האדם מספר אזורים ארוגניים - חלקים בגופך מכוסים בקצות עצבים הרגישים במיוחד לגירוי. ואילו הפות היא אחת העיקריות אזורים ארוגניים , ישנם תחומים רבים אחרים בהם אתה יכול לגעת כדי להגביר את העוררות שלך. חקר אזורים כמו בטן תחתונה, פה, צוואר, שדיים, ישבן וירכיים פנימיות יכול לעזור לך לגלות אזורים רגישים אחרים במהלך משחק סולו - וזה יכול לשמש סולו סקסי משחק מקדים לפני שתעבור לפות שלך.
בואו נדבר על סקס
משתוקק לקצת יותר אינטימיות? תפוס א חברות שנתי של MasterClass ולמד עוד על תקשורת גלויה עם השותפים שלך, התנסות בחדר השינה והיות התומכת המינית הטובה ביותר שלך בעזרת מעט עזרה מאמילי מורס (מנחת הפודקאסט הפופולרי ביותר) סקס עם אמילי ).
